Hur kan jag lindra tinnitus?

tinnitus definieras som interna ljud som hörs av en person, ibland dygnet runt, som avsevärt kan störa en persons glädje av livet. Ljud som hörs kan ringa eller surra i öronen och de är normalt skingrande och svåra att ignorera. Tillståndet är ofta parat med viss hörselnedsättning, vilket kan göra att dessa ljud är utmanande, eftersom yttre ljud kanske inte räcker för att distrahera från de du hör inuti örat. Det finns många behandlingar för tinnitus, många med tillfredsställande resultat.

Diagnos av tinnitus är avgörande för att bäst ta itu med behandlingen. I vissa fall kan det orsakas av övergående förhållanden som öroninfektioner, blockering i öronkanalen eller traumat. Om orsaken är något som en öroninfektion kommer normalt att rensa öroninfektionen behandla tillståndet. Tinnitus orsakad av traumatisk skada på örat bör upphöra när skadan har läkt.

Personer med anemi, termandibulära led (TMJ) -problem, högt blodtryck, härdning av artärerna eller låga nivåer av sköldkörteln kan också uppleva tinnitus. Återigen kan dessa villkor, när de kontrolleras, hjälpa till att kontrollera ljuden. I vissa fall minskar eller eliminerar de helt.

I sällsynta tillfällen kan tinnitus, särskilt när det kan höras av en undersökande läkare (kallad objektiv tinnitus), indikera en liten tumör i blodkärlen eller en aneurysm. Eftersom det finns en liten chans att få detta tillstånd, bör diagnos göras av en öron, näsa, hals (otolaryngolog). Dessa villkor kan sedan hanteras.

När diagnosen har gjorts, och ofta finns det ingen specifik orsak, behandling kan börja. För dem med hörselnedsättning kan användning av hörapparater göra hela skillnaden i världen. Att kunna ställa in det inre ljudet och fokusera på exteriörer hjälper vissa människor betydligt. En annan vanlig tÅteruppförandet för tinnitus kallas maskering.

Masking är ett sätt att utsätta öronen för andra bakgrund eller omgivande ljud så att de kan fokusera mindre på eller ställa in tinnitusljud. Olika ljud kan användas. Rinnande vatten är ett populärt val eftersom många rapporterar att tillståndet är bättre när de duschar. Maskering kan göras antingen genom att alltid spela bakgrund på låg nivå eller genom att använda hörlurar. Vissa människor lyssnar på Radio Static på natten med hörlurar, eller håller bara sin radio inställd på en statisk station för att hjälpa till att blockera bruset.

Några mediciner finns tillgängliga för tinnituslidare som inte får hjälp av maskering. Den mest effektiva av dessa verkar vara Xanax®, en lugnande medel. Nackdelen med att använda denna medicinering är att kroppen snabbt kan bli beroende av den. Istället kan vissa läkemedelsmedicinska mediciner, som också används för bipolära tillstånd, minska tinnitus eller göra det mer tolerabelt. Antihistaminer kan ibland varaeffektiv också.

Det finns en operation för tinnitus, men det anses vanligtvis vara en sista utväg, eftersom den bara har cirka 50% framgångsrate. I denna operation delas hörselnerven i två, vilket kan minska särskilt höga ljud. Vanligtvis genomförs kirurgi när tinnitus är resultatet av faktiska skador på öronen.

Personer med tinnitus uppmanas att sluta röka, eftersom det kan öka bruset och förvärra tillståndet. För många bör aspirin undvikas strikt eftersom detta kan orsaka tillståndet. I själva verket, om du någonsin noterar att öronen ringer efter att ha tagit aspirin, bör du inte ta det igen förrän du har pratat med en läkare.

Det finns ett antal stödterapier för tinnitus som kan ge lättnad. Lärande avslappning och meditativa tekniker kan säkert hjälpa, liksom att göra övningar som yoga eller tai chi. Vissa människor drar nytta av biofeedback eller hypnos. Andra svär vid akupunktur. Om du lider av detta tillstånd, fråga en doktorTor's råd om att bedriva några av dessa alternativa behandlingar utöver traditionell medicinsk behandling.