Hoe kan ik stoppen met online gokken?

Met veel websites kunt u nu online gokken.Mensen spelen poker, blackjack, schoppen en zelfs slot machine online.Het begint meestal als een leuk spel, met behulp van speelgeld.Vaak, wanneer mensen regelmatig winnen, schakelen ze over naar gokken online met hun creditcards of bankrekening.Dit is waar de gokverslaving kan beginnen.

Online gokverslavingen kunnen moeilijker te overwinnen zijn dan een verslaving aan gokken bij casino's.Computers zijn direct beschikbaar en gokwebsites kunt u gokken met uw creditcards en bankrekeninggegevens.Online gokschulden kloppen snel voordat je je zelfs realiseert hoeveel je hebt uitgegeven.Je kunt hulp krijgen om te stoppen met online gokken, omdat het alleen al bijna onmogelijk is.

De eerste stap om elke verslaving te overwinnen is om toe te geven dat je een probleem hebt.Iemand vertellen, zoals een familielid of goede vriend, helpt je te beseffen dat het probleem echt is.Dit maakt het waarschijnlijker dat u hulp zoekt, omdat uw familie en vrienden u waarschijnlijk zullen aanmoedigen om dit te doen.

Wanneer u online gokt met uw creditcard, loopt u het risico uw kredietwaardigheid te verpesten.Dit komt omdat uw online gokschulden zich zullen verzamelen, waardoor u over uw kredietlimiet wordt geduwd.De saldi kunnen zo hoog worden dat ze bijna onmogelijk worden terugbetaald.Annuleer uw creditcards zodat u niet in de verleiding komt om ze meer te gebruiken.

Het overwinnen van een online gokverslaving kan ook worden gedaan door contact op te nemen met gokkers anoniem.Ze hebben telefoonservices en online ondersteuningsforums.Het is gemakkelijker om een verslaving te overwinnen als je weet dat je alleen niet bent.Wanneer u de drang voelt om online te gaan gokken, kunt u inloggen op het ondersteuningsforum.U kunt de anonieme website van de gokkers bezoeken of [phone] bellen.

Als u constant omringd bent door computers, is het gemakkelijk om terug te vallen in de gewoonte om online te gokken.Je kunt deze drang weerstaan door een andere hobby te vinden.Begin met een nieuw trainingsprogramma, sluit je aan bij een atletisch team, maak contact op met oude vrienden of vrijwilliger voor een gemeenschapsproject.Elke hobby die gezond is voor je geest en niet het gebruik van een computer omvat, zal je helpen je gokverslaving te overwinnen.

Als je na het hierboven niet kunt stoppen met online gokken, moet je misschien een therapeut zien.Uw verslaving kan worden veroorzaakt door andere problemen in uw leven, waar u zich niet van bewust bent.Een therapeut helpt u om uw leven te analyseren en obstakels te overwinnen die ervoor zorgen dat u verlichting zoekt door online te gokken.