Hoe kan ik droog haar behandelen?

Gezond, zijdeachtig haar is iets wat we allemaal willen, maar in onze snelle, fastfoodwereld is droog haar wat velen van ons hebben. De lange, luxueuze lokken op modellen in modebladen en de vloeiende krullen van de meisjes op shampooflessen lijken voor de rest van ons misschien onbereikbaar, maar wees voorzichtig. Het is niet alleen goedkoop om droog haar te behandelen, je hoeft niet eens naar een salon te gaan. Alle producten die nodig zijn om droog of beschadigd haar te behandelen, zijn te vinden in uw plaatselijke kortingswinkel of supermarkt; in feite hebt u misschien al veel van de producten thuis in uw medicijnkastje of keuken.

De eerste stap om droog haar te bestrijden is een goede verzorging. Een goede haarsnit kan gespleten of beschadigde uiteinden verwijderen en een nieuwe stuiter geven in een anders saaie look. Shampoo je haar regelmatig, indien nodig, maar houd er rekening mee dat het haar dat erg droog is misschien minder gewassen hoeft te worden, of shampoo gewoon de wortels.

Al het haar moet worden geconditioneerd, maar droog haar vereist vaak diepe conditionering. Conditioneer het elke keer dat u shampoo, en overweeg het gebruik van een wekelijkse oliebehandeling. Olijfolie is een goede keuze. Veel salons en luxe conditioners maken reclame voor diepe conditionering, maar je kunt diep conditioneren door je favoriete conditioner op je haar te doen, het met een plastic dop te bedekken en het minstens 30 minuten in te laten.

Droog haar wordt vaak veroorzaakt door te veel tijd in de zon, chloor, zout water, over-shampooing, permanents, hitte styling of verwaarlozing. Bescherming tegen de elementen is de volgende stap bij het behandelen van haar. Overweeg het gebruik van een conditioner met een SPF van ten minste 15, of nog beter, draag een hoed in de zon. Gebruik een badmuts in zwembaden of zout water en spoel uw haar altijd grondig na het zwemmen.

Warmtestyling zoals haardrogers, krultangen en hete krulspelden veroorzaken allemaal droog haar. Perms, bleken en kleurbehandelingen veroorzaken het ook. Hoewel we onze krullen en kleuren mooi vinden, is natuurlijk gaan een van de beste manieren om te voorkomen dat het haar uitdroogt.

Overweeg ten slotte wat er met de rest van je lichaam gebeurt. Vaak duiden problemen met het haar op een slecht dieet of zelfs milde uitdroging. Drink altijd veel water, eet een uitgebalanceerd dieet van goede eiwitten, vetten en koolhydraten en overweeg vitamine- en mineraalsupplementen. Vitamine A, C, E en calcium zijn allemaal goed voor het verbeteren van de conditie van je haar.

Oefening en een goede nachtrust zijn goed voor de rest van je lichaam, maar ze helpen ook bij het behandelen van droog haar. Oefening draagt ​​bij aan een goede doorbloeding en slaap zal u in het algemeen een betere gezondheid geven. Net als al het andere dat belangrijk voor u is en verzorging nodig heeft, geeft u uw haar de zorg die het nodig heeft.