Hoe stop ik met rinkelende oren?
Ringende oren, of tinnitus, is een aandoening waarvoor er geen remedie is, alleen behandelingen en coping-mechanismen. Na blootstelling aan harde geluiden, zoals muziekconcerten of geweerschoten, ontwikkelen sommige mensen een tijdelijk rinkelend geluid in de oren dat vanzelf binnen een tot twee dagen verdwijnt. Sommige mensen ervaren permanent oorsuizen dat nooit helemaal weggaat, maar kan worden behandeld door middel van geluidstherapie, het beheersen van stress en het aanpassen van voedsel of medicijnen.
Tinnitus is een aandoening waarbij een persoon geluiden kan horen die niet aanwezig zijn in de externe wereld. De ruis kan worden beschreven als een continu rinkelen, klikken of statisch geluid dat kan variëren in volumeniveau en toonhoogte. Voor de meeste patiënten is het geluid zacht genoeg dat de meeste alledaagse geluiden de beltoon maskeren. Voor anderen kan het constante geluid het functioneren beïnvloeden.
Oorringende oren worden meestal veroorzaakt door gehoorverlies als gevolg van overmatige blootstelling aan harde geluiden. Net als gehoorverlies, is het niet mogelijk om te stoppen met piepende oren net zo min als het mogelijk is om gehoorverlies te genezen. Tinnitus komt het meest voor in combinatie met enige mate van gehoorverlies bij 90 procent van de tinnituspatiënten. Hoewel ze niet zullen stoppen met oorsuizen, zijn er technieken om het geluid beter beheersbaar te maken.
Voor veel mensen is geluidstherapie een effectieve manier om oorsuizen te stoppen door het geluid te maskeren met een ander, onopvallend geluid. Met behulp van een ventilator klinkt een natuur-CD of zachte muziek, omdat achtergrondgeluid voldoende kan zijn om het geluid van tinnitus te overstemmen, vooral 's nachts wanneer oorsuizen meer opvallen. Opnamen van natuurgeluiden, zoals watervallen, regenbuien en oceaangolven, kunnen voldoende kalmerende witte achtergrondruis maken om de tinnitus-patiënt af te leiden. Het kan nodig zijn om te experimenteren met verschillende soorten geluidstherapieapparaten om geluid te vinden in de juiste toonhoogten en volume om een specifieke patiënt te helpen.
Als een patiënt medicijnen gebruikt, kan het nuttig zijn om contact op te nemen met een arts om de mogelijkheid te bespreken dat een medicijn oorsuizen veroorzaakt of verergert. Het kan ook nuttig zijn om suiker, zout of alcohol selectief te verwijderen. Dit zijn allemaal stoffen die de symptomen van oorsuizen kunnen verergeren.
In extreme gevallen kunnen patiënten gehoorapparaten of cochleaire implantaten overwegen die gaten in het gehoor maskeren of opvullen en die tijdelijk kunnen stoppen met oorsuizen. Hoewel er geen specifiek medicijn is voor de behandeling van tinnitus, is aangetoond dat sommige medicijnen die voor andere aandoeningen zijn voorgeschreven, het geluid voor sommige mensen kunnen dempen. Omdat ernstige oorsuizen pijnlijk kunnen zijn, kunnen biofeedback en cognitieve therapie niet helpen bij tinnitus, maar bij het leren hoe te reageren op de tinnitus.