Jak zastavím vyzvánění?
Zvonění uší neboli tinnitus je stav, při kterém nedochází k léčbě, pouze k léčbě a mechanismům zvládání. Po vystavení hlasitým zvukům, jako jsou hudební koncerty nebo výstřely, si někteří lidé v uších vytvoří dočasný vyzváněcí zvuk, který během jednoho až dvou dnů odezní sám. Někteří lidé mají trvalé uši v uších, které nikdy úplně neodejdou, ale mohou být léčeni zvukovou terapií, kontrolou stresu a úpravou jídla nebo léků.
Tinnitus je stav, ve kterém člověk slyší zvuky, které nejsou přítomny ve vnějším světě. Hluk lze popsat jako nepřetržité vyzvánění, kliknutí nebo statický signál, který se může pohybovat v úrovni hlasitosti a výšky tónu. Pro většinu trpících je hluk dostatečně měkký, aby většinu každodenních zvuků maskovalo zvonění. U ostatních může konstantní zvuk narušit schopnost fungovat.
Vyzváněcí uši jsou nejčastěji způsobeny ztrátou sluchu v důsledku nadměrného vystavení hlasitým zvukům. Stejně jako ztráta sluchu není možné zastavit zvonění uší víc, než je možné vyléčit ztrátu sluchu. Tinnitus se vyskytuje nejčastěji ve spojení s určitou mírou ztráty sluchu u 90 procent pacientů s tinnitem. Přestože nepřestanou zvonit uši, existují způsoby, jak zvýšit hlučnost zvuku.
Pro mnoho lidí je zvuková terapie účinným způsobem, jak zastavit zvonění uší maskováním zvuku jiným, nenápadným zvukem. Při použití ventilátoru může příroda znít jako CD nebo měkká hudba, protože hluk v pozadí může stačit k utopení hluku tinnitusu, zejména v noci, kdy může být znatelnější vyzvánění uší. Záznamy přírodních zvuků, jako jsou vodopády, dešťové bouře a mořské vlny, mohou způsobit uklidňující pozadí bílého hluku, aby rozptýlily trpící tinnitus. Může být nutné experimentovat s různými typy zařízení pro zvukovou terapii, aby se zvuk našel v odpovídajícím rozsahu rozteče a hlasitosti, aby pomohl konkrétnímu pacientovi.
Pokud pacient užívá léky, může být užitečné kontaktovat lékaře, aby prodiskutoval možnost, že by lék mohl způsobovat nebo zhoršovat zvonící uši. Může být také užitečné selektivně eliminovat cukr, sůl nebo alkohol. To jsou všechny látky, které mohou zhoršovat příznaky zvonění uší.
V extrémních případech mohou pacienti zvážit naslouchadla nebo kochleární implantáty, které maskují nebo vyplňují mezery při zhoršeném sluchu a mohou dočasně zastavit zvonění uší. Přestože neexistuje specifický lék pro léčbu tinnitu, ukázalo se, že některé léky předepsané pro jiné stavy pomáhají u některých lidí utlumit hluk. Protože těžké zvonící uši mohou být nepříjemné, biofeedback a kognitivní terapie mohou pomoci nejen s tinnitem, ale s učením, jak reagovat na tinnitus.