Hoe behandel ik een gezwollen vinger?

Een gezwollen vinger kan worden veroorzaakt door een aantal dingen, waaronder verwondingen, infecties of zelfs repetitieve beweging.Als een vinger wordt gebroken of geïnfecteerd, is het belangrijk om medische hulp te zoeken in plaats van zelf probleem om te gaan.Als het wordt vastgelopen of gedraaid, maar niet gebroken en geen open wond heeft, dan is de rest, ijs, compressie, hoogtemethode (rijst) over het algemeen de beste behandeling.Dit bevordert genezing en vermindert pijn door de ontsteking te verminderen, de bloedsomloop te verbeteren en te voorkomen dat u per ongeluk de gezwollen vinger verder beschadigt door de beweging te beperken.

Rijst

Rust de hand en gebruik ijs om het getroffen gebied te koelen.Dit verlicht de pijn van het letsel en vermindert zwelling.Breng het ijs niet rechtstreeks op de huid aan, wat de bloedstroom te veel kan verminderen en de huid kan beschadigen, waardoor bevriezing mogelijk wordt veroorzaakt.Wikkel het in plaats daarvan in een handdoek en leg het op de blessure.Doe dit voor sessies van 10 tot 20 minuten, drie of meer keer per dag.Het is belangrijk om het ijs niet meer dan 20 minuten tegelijk aan te laten, omdat het hebben van een te weinig bloedstroom in het gebied weefselschade kan veroorzaken en langzaam herstel kan veroorzaken.

Vervolgens wikkel de gezwollen vinger met een elastisch verband.Breng het strak genoeg aan om de beweging te verminderen, maar niet zo strak dat het de bloedsomloop afsnijdt.Als het ongemakkelijk strak is of verhoogde pijn veroorzaakt, gevoelens van gevoelloosheid, koelte of tintelingen, maken het los.Het gebruik van een niet-elastisch of overmatig strak verband kan zwelling verergeren of voorkomen dat de vinger voldoende bloed krijgt.

Eindelijk, verhoog uw hand.Dit is meestal alleen nodig voor een dag of twee.Je kunt de vinger of hand ook in een mengsel van warm water en Epsom -zouten gedurende ongeveer 20 tot 30 minuten twee keer per dag weken.Als het niet verbetert en pijnlijk, warm of zacht aanvoelt, moet u een medische aandacht zoeken, een infectie, een pauze of peesschade.

Open wonden

Een beetje zwelling is een normaal onderdeel van genezing voorOpen wonden, maar aanhoudende zwelling is een waarschuwingssignaal van infectie en moet worden onderzocht door een zorgverlener.U kunt het risico op een infectie verminderen door de wond grondig te reinigen met zeep en water of een desinfectiemiddel, antibiotische zalf toe te passen en deze bedekt te houden met een steriel verband.

Zorg ervoor dat u de gezwollen vinger regelmatig controleert om er zeker van te zijn dat deze geneest is.Als de zwelling niet naar beneden gaat, of roodheid, warmte, afvoer of strepen op de vinger of hand verschijnen, zoek dan onmiddellijk medische hulp.Open wonden veroorzaakt door roestige objecten, menselijke of dierenbeten of diepe lekke banden lopen vooral het risico op infectie en moeten onmiddellijke medische aandacht krijgen mdash;Wacht niet tot de symptomen al een zorgverlener hebben gezien.

Andere oorzaken

zwelling veroorzaakt door artritis of repetitieve bewegingsletsels duurt vaak lang om te genezen.Vrij verkrijgbare pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen kunnen enige verlichting bieden.Anders is het rusten van de hand misschien de beste manier van handelen.Probeer niet de hele dag op de computer te typen of voer continu andere repetitieve taken uit met uw handen of vingers zonder pauzes te nemen.Als u continu gezwollen vingers hebt, moet u medische hulp zoeken, omdat dit een teken kan zijn van aandoeningen zoals oedeem, cellulitis, lupus of jicht.