腫れた指をどのように治療しますか？

腫れた指は、怪我、感染、さらには反復運動など、多くのものによって引き起こされる可能性があります。 指が壊れたり感染している場合は、自分で問題に対処しようとするのではなく、医師の診察を求めることが重要です。詰まっているかねじれているが、壊れていないが、開いた傷がない場合、残りの氷、圧縮、標高（イネ）方法が一般的に最良の治療法です。これは治癒を促進し、炎症を軽減し、循環を改善し、その動きを制限することで腫れた指を誤って損傷するのを防ぐことで痛みを軽減します。

手を休ませ、氷を使って患部を冷やします。これにより、怪我による痛みが緩和され、腫れが減ります。氷を皮膚に直接塗らないでください。これにより、血流が減少しすぎて皮膚に損傷を与え、凍傷を引き起こす可能性があります。代わりに、タオルに包み、怪我をします。これを10〜20分間、1日3回以上のセッションで行います。そのこの地域での血流が少なすぎると組織の損傷とゆっくりとした回復を引き起こす可能性があるため、一度に20分以上氷を放置しないことが重要です。

次に、腫れた指を弾性包帯で包みます。動きを減らすのに十分なほど塗布しますが、循環を遮断するほど厳しくありません。それが不快にタイトであるか、痛みの増加、しびれ、冷たさ、またはうずきを引き起こす場合、それを緩めます。非弾性または過度にタイトな包帯を使用すると、腫れが悪化したり、指が十分な血液を得るのを防ぐことができます。

最後に、手を上げます。これは通常、1日か2日だけ必要です。また、1日2回、約20〜30分間、温水とエプソム塩の混合物に指または手を浸すこともできます。それが改善せず、痛みを伴う、暖かく、または触手が柔らかい場合は、感染、休憩、または腱の損傷を排除する医療処置を求める必要があります。

開いた傷

少し腫れは、開いた傷の治癒の正常な部分ですが、持続的な腫れは感染の警告兆候であり、医療専門家が検査する必要があります。石鹸と水または消毒剤で傷を徹底的に洗浄し、抗生物質軟膏を適用し、滅菌包帯で覆うことにより、感染のリスクを減らすことができます。

腫れた指を定期的にチェックして、癒しであることを確認してください。腫れが下がらない場合、または指または手の赤み、暖かさ、放電、または縞が現れない場合は、すぐに医療援助を求めてください。錆びた物体、人間または動物の咬傷、または深い穿刺によって引き起こされる開いた傷は、特に感染のリスクがあり、すぐに医療処置を受けるべきです - 症状がすでに医療専門家に会うように見えるまで待たないでください。

その他の原因

関節炎または反復的な動きの損傷によって引き起こされる腫れは、しばしば治癒するのに長い時間がかかります。店頭pAin Releiversと抗炎症薬は、いくらかの緩和をもたらすことができます。そうでなければ、手を休めることが最良の行動方針かもしれません。コンピューターで一日中入力したり、手や指で他の繰り返しタスクを継続的に実行したりしないようにしてください。指が継続的に腫れている場合は、医療処置を求める必要があります。これは浮腫、蜂巣炎、ループス、痛風などの状態の兆候である可能性があるためです。