腫れた指の治療方法

指の腫れは、怪我、感染症、さらには反復運動など、さまざまなものによって引き起こされます。 指が折れたり感染した場合は、自分で問題に対処しようとするのではなく、医師の診察を受けることが重要です。 詰まっている、またはねじれているが、破損しておらず、傷口が開いていない場合は、休息、氷、圧迫、仰角（RICE）の方法が一般的に最良の治療法です。 これにより、炎症を抑え、血行を改善し、動きを制限することで、腫れた指を誤ってさらに損傷することを防ぎ、治癒を促進し、痛みを軽減します。

ご飯

手を休め、氷を使用して患部を冷却します。 これにより、怪我による痛みが緩和され、腫れが軽減されます。 氷を皮膚に直接当てないでください。血流が低下しすぎて皮膚に損傷を与え、凍傷を引き起こす可能性があります。 代わりに、タオルで包んでけがの上に置いてください。 これは、1日3回以上、10〜20分のセッションに対して行います。 領域内の血流が少なすぎると、組織の損傷や回復の遅れが生じる可能性があるため、一度に20分以上氷をつけたままにしないことが重要です。

次に、腫れた指を弾性包帯で包みます。 動きを減らすのに十分にしっかりと適用しますが、循環を遮断するほど厳しくはしません。 不快なほどきつめだったり、痛み、しびれ感、冷感、チクチク感が増した場合は、緩めます。 非弾性または過度にきつい包帯を使用すると、腫れが悪化したり、指で十分な血液が得られなくなることがあります。

最後に、手を上げてください。 これは通常、1〜2日だけ必要です。 また、1日2回、約20〜30分間、温水とエプソム塩の混合液に指または手を浸すこともできます。 改善せず、痛み、温かい感触、または柔らかい感触がある場合は、感染、休憩、または腱の損傷を除外して医師の診察を受ける必要があります。

開いた傷

小さな腫れは、開いた傷の治癒の通常の部分ですが、持続的な腫れは感染の警告サインであり、医療専門家が検査する必要があります。 傷を石鹸と水または消毒剤で完全に洗浄し、抗生物質の軟膏を塗り、滅菌包帯で覆っておくと、感染のリスクを減らすことができます。

腫れた指を定期的にチェックして、治癒していることを確認してください。 腫れが治まらない場合、または指や手の発赤、暖かさ、分泌物、または筋が現れる場合は、すぐに医師の診察を受けてください。 さびた物体、人間や動物の刺傷、または深い刺し傷によって引き起こされる開いた傷は、特に感染のリスクがあり、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

その他の原因

関節炎や反復的な運動傷害によって引き起こされる腫れは、しばしば治癒に長い時間がかかります。 市販の鎮痛剤および抗炎症薬は、いくらかの緩和を提供できます。 そうでなければ、手を休めることが最善の行動かもしれません。 1日中コンピューターで入力したり、休憩を取らずに手や指で他の繰り返し作業を実行したりしないでください。 指が腫れ続けている場合は、浮腫、蜂巣炎、ループス、痛風などの症状の兆候である可能性があるため、医師の診察を受ける必要があります。