Hur behandlar jag ett svullet finger?

Ett svullet finger kan orsakas av ett antal saker, inklusive skador, infektioner eller till och med repetitiv rörelse. Om ett finger är trasigt eller smittat är det viktigt att söka läkare istället för att försöka hantera problem själv. Om det är fastnat eller vridet, men inte trasigt, och inte har ett öppet sår, är resten, is, kompression, höjd (ris) i allmänhet den bästa behandlingen. Detta främjar läkning och minskar smärtan genom att minska inflammationen, förbättra cirkulationen och förhindra dig från att av misstag skada det svullna fingret ytterligare genom att begränsa dess rörelse.

ris

vila handen och använd is för att kyla det drabbade området. Detta underlättar smärtan från skadan och minskar svullnaden. Applicera inte isen direkt på huden, vilket kan minska blodflödet för mycket och skada huden, vilket kan orsaka frostskada. Förpacka den istället i en handduk och lägg den på skadan. Gör detta för sessioner på 10 till 20 minuter, tre eller fler gånger per dag. DessViktigt att inte lämna isen i mer än 20 minuter åt gången, eftersom det kan orsaka för lite blodflöde i området orsaka vävnadsskada och långsam återhämtning.

Nästa, linda in det svullna fingret med ett elastiskt bandage. Applicera den tillräckligt tätt för att minska rörelsen, men inte så tätt att den stänger av cirkulationen. Om det är obehagligt tätt eller orsakar ökad smärta, känslor av domningar, svalhet eller stickningar, lossa den. Att använda ett icke-elastiskt eller alltför tätt bandage kan förvärra svullnad eller hindra fingret från att få tillräckligt med blod.

Slutligen, höja handen. Detta är vanligtvis endast nödvändigt för en dag eller två. Du kan också suga fingret eller handen i en blandning av varmt vatten och Epsom -salter i cirka 20 till 30 minuter två gånger om dagen. Om det inte förbättras och är smärtsamt, varmt eller ömt vid beröring, bör du söka läkarvård utesluta infektion, en paus eller senskada.

öppna sår

Lite svullnad är en normal del av läkning för öppna sår, men ihållande svullnad är ett varningstecken för infektion och bör undersökas av en sjukvårdspersonal. Du kan minska risken för en infektion genom att rengöra såret noggrant med tvål och vatten eller ett desinfektionsmedel, applicera antibiotikasalva och hålla det täckt med ett sterilt bandage.

Se till att kontrollera det svullna fingret regelbundet för att vara säker på att det är läkande. Om svullnaden inte går ner, eller rodnad, värme, urladdning eller streck på fingret eller handen visas omedelbart medicinsk hjälp. Öppna sår orsakade av rostiga föremål, mänskliga eller djurbitar eller djupa punkteringar är särskilt i riskzonen för infektion och bör få omedelbar läkarvård - vänta inte tills symtomen redan har verkat se en sjukvårdspersonal.

andra orsaker

svullnad orsakad av artrit eller repetitiva rörelseskador tar ofta lång tid att läka. Utan disk sAIN-relievers och antiinflammatoriska mediciner kan ge viss lättnad. Annars kan det vara den bästa handlingen att vila handen. Försök att inte spendera hela dagen på att skriva på datorn eller kontinuerligt utföra andra repetitiva uppgifter med händerna eller fingrarna utan att ta pauser. Om du kontinuerligt har svullna fingrar, bör du söka läkare, eftersom det kan vara ett tecken på tillstånd som ödem, cellulit, lupus eller gikt.