Is er een verband tussen melatonine en vruchtbaarheid?
Er is geen eenvoudig antwoord als het gaat om het verband tussen melatonine, een hormoon dat sommige mensen als supplement nemen, en vruchtbaarheid. Sommige onderzoeken tonen aan dat het gebruik van melatoninesupplementen, in bepaalde concentraties, de inspanningen van een persoon om zwanger te worden daadwerkelijk kan schaden. Anderen tonen echter aan dat melatonine nuttig kan zijn voor het verbeteren van de eikwaliteit van een vrouw, wat in de meeste gevallen haar kansen op het krijgen van een gezond kind en het krijgen van een kind zou verbeteren. Zelfs als dit supplement de vruchtbaarheid van een persoon niet verstoort, kan het negatieve bijwerkingen veroorzaken. Als zodanig kan een persoon er goed aan doen om het gebruik ervan met een arts te bespreken voordat het wordt ingenomen.
Een persoon kan moeite hebben om duidelijke informatie te krijgen over het verband tussen het gebruik van melatonine en vruchtbaarheid. Dit komt omdat sommige onderzoeken op de een of andere manier bewijs hebben opgeleverd, maar dit bewijs is mogelijk niet voldoende om een algemeen antwoord te geven. Als zodanig wordt mensen vaak geadviseerd om voorzichtig te zijn met het gebruik van melatonine, evenals andere supplementen, wanneer ze proberen zwanger te worden. Over het algemeen kan een persoon er goed aan doen om met een medische professional te praten voordat hij met een supplement begint.
De resultaten van sommige onderzoeken naar het verband tussen melatonine en vruchtbaarheid onthullen dat het gebruik van dit supplement een slechte keuze kan zijn voor mensen die zwanger willen worden. Het supplement kan de ovulatie verstoren, wat een negatief effect heeft op de conceptie-inspanningen. Het kan ook de niveaus van een reeks hormonen beïnvloeden die belangrijk zijn voor het vermogen van een vrouw om een kind te verwekken en te dragen, inclusief luteïniserend hormoon en progesteron.
Het mogelijke negatieve verband tussen melatonine en vruchtbaarheid heeft niet alleen invloed op vrouwen - het kan ook een probleem zijn voor mannen. Sommige onderzoeken hebben bijvoorbeeld aangetoond dat het gebruik van deze stof een lage beweeglijkheid van het sperma kan veroorzaken, wat betekent dat het het aantal sperma kan verminderen dat in de juiste richting en met de juiste snelheid naar een wachtend ei kan zwemmen. Het kan zelfs de seksuele drift bij sommige mannen verstoren.
Het nieuws over melatonine en vruchtbaarheid is echter niet allemaal negatief. Sommige studies tonen aan dat het kan helpen de eikwaliteit te verbeteren. Dit kan een belangrijke overweging blijken te zijn voor vrouwen die moeite hebben zwanger te worden vanwege eieren van lage kwaliteit. Eikwaliteitsproblemen kunnen vrouwen van elke leeftijdsgroep treffen, maar zijn vaak een punt van zorg voor vrouwen ouder dan 35. Melatonine kan bijzonder effectief zijn voor het verbeteren van de eikwaliteit wanneer het wordt ingenomen samen met een supplement genaamd myo-inositol.
Als een persoon besluit om melatonine te gebruiken terwijl hij probeert zwanger te worden, kan hij er goed aan doen om hoge doses te vermijden, omdat hogere doses de reproductie waarschijnlijk eerder storen dan helpen. Hij kan er ook goed aan doen om alert te blijven op bijwerkingen, zoals de verergering van symptomen van depressie. Evenzo kan dit supplement de schildklierhormonen nadelig beïnvloeden en op ongelegen momenten slaperigheid veroorzaken.