Wat zijn enkele remedies voor katertjes?
Het adagium dat een ons preventie een pond genezing waard is, is zeker van toepassing op eventuele remedies voor katertjes. Het is veel beter om katertjes te voorkomen door niet te drinken tot overtollig dan om de verschillende remedies te proberen voor het genezen ervan. Iedereen die ooit aan katertjes heeft geleden, kan je vertellen over zijn bijbehorende ellende: malaise, misselijkheid, braken, splitsende hoofdpijn en slapeloosheid. Deze oorzaken worden goed begrepen omdat alcohol giftig is en in grote, of soms zelfs in kleine hoeveelheden wordt genomen, dergelijke toxiciteit veroorzaakt ziekte.
Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om katersymptomen te verminderen. Ten eerste, als u van plan bent te drinken, zorg er dan voor dat u veel water drinkt. Alcohol veroorzaakt uitdroging, dus het is noodzakelijk om te vervangen wat uw lichaam snel zal verliezen door te drinken. Plan om twee glazen water te drinken voor elke alcoholische drank. Dit zal ook helpen om de hoeveelheid drankjes te verminderen die u daadwerkelijk consumeert. Als je dit advies niet hebt opgevolgd, overweeg dan om twee tot drie glazen WA te drinkenter voordat u gaat slapen.
Hoewel pijnstillersmedicatie misschien de manier lijkt om hoofdpijn te behandelen veroorzaakt door katertjes, zijn ze misschien niet zo effectief als mensen hopen. Hoewel velen suggereren dat twee aspirine 's nachts na het drinken de volgende dag de katereffecten vermindert, is het belangrijk op te merken dat aspirine maagklachten kan veroorzaken, net als ibuprofen of Naproxen -natrium. Alle medicatie dat acetaminophen bevat, moet strikt worden vermeden. Lees de labels zorgvuldig op generieke pijnmedicijnen, omdat studies hebben aangetoond dat acetaminophen, in combinatie met alcohol, leverschade kan veroorzaken.
Een aantal remedies zijn onbewezen genezingen voor katertjes. Sommige mensen stellen voor om onmiddellijk vet te eten om wakker te worden om de overtollige alcohol te 'opzuigen'. Anderen staan in voor kippensoep, zure melk, karnemelk, geactiveerde houtskooltafels, vitamine C of sinaasappelsap gemengd met eieren. Het haar van thE Dog, meer alcohol drinken, kan het effect van katertjes tijdelijk vertragen, maar deze vertraging is meestal tijdelijk. Uiteindelijk zou je ofwel fulltime moeten gaan drinken, of de kater onder ogen zien die al lang te laat is.
Wat nuttig is om katertjes te genezen, helpt de gifstoffen voornamelijk om zo snel mogelijk uit uw systeem te komen. Blijf de volgende dag veel hydratatie krijgen zonder meer alcohol te drinken, krijg een beetje lichaamsbeweging, net als in de vorm van een korte wandeling of fietstocht zodra je niet langer 'onder invloed' bent, neem ibuprofen of op aspirine gebaseerde pijnstillers als ze lijken te helpen en gezonder eten. De volgende keer dat je van plan bent om zwaar te drinken, probeer je in gedachten te houden zoals je je voelde met je laatste kater en beperk je jezelf tot een redelijke hoeveelheid alcohol genomen met voedsel en veel water om nog een ondraaglijke nacht van ziekte en ochtend van spijt en wee te vermijden.