Jaké jsou některé prostředky pro kocovinu?

Říká se, že unce prevence stojí za libru léku, rozhodně platí pro všechny léky na kocovinu. Je mnohem lepší vyhnout se kocovině tím, že nepijete více, než je vyzkoušet různé léky na jejich vyléčení. Kdokoli, kdo někdy trpěl kocovinou, vám může sdělit své doprovodné utrpení: malátnost, nevolnost, zvracení, rozštěpení bolesti hlavy a nespavost. Tyto příčiny jsou dobře pochopitelné, protože alkohol je toxický a užívaný ve velkém nebo někdy i v malém množství způsobuje nemoc.

Existuje řada věcí, které můžete udělat pro zmírnění příznaků kocoviny. Nejprve, pokud máte v úmyslu pít, nezapomeňte pít hodně vody. Alkohol způsobuje dehydrataci, takže je nutné nahradit to, co vaše tělo rychle ztratí pitím. Plánujte pít dvě sklenice vody pro každý alkoholický nápoj. To také pomůže snížit množství nápojů, které skutečně konzumujete. Pokud jste tento pokyn nedodrželi, zvažte před vypnutím dvě až tři sklenice vody.

Přestože se léky na úlevu od bolesti mohou zdát jako způsob, jak léčit bolesti hlavy způsobené kocovinou, ve skutečnosti nemusí být tak účinné, jak lidé doufají. Ačkoli mnozí navrhují, aby se dva aspiriny v noci po požití snížili kocovinu další den, je důležité si uvědomit, že aspirin může způsobit žaludeční nevolnost, stejně jako ibuprofen nebo naproxen sodný. Přípravkům, které obsahují acetaminofen, je třeba se přísně vyhnout. Přečtěte si pozorně štítky na generických lécích proti bolesti, protože studie prokázaly, že acetaminofen může při kombinaci s alkoholem způsobit poškození jater.

Řada nápravných opatření je nevyzkoušenou léčbou kocoviny. Někteří lidé doporučují jíst mastná jídla ihned po probuzení, aby pomohli „nasáknout“ přebytek alkoholu. Jiní ručí za kuřecí polévku, kyselé mléko, podmáslí, tabulky aktivního uhlí, vitamín C nebo pomerančový džus smíchaný s vejci. Vlasy psa, které pijí více alkoholu, mohou dočasně zpozdit účinek kocoviny, ale toto zpoždění bývá dočasné. Nakonec byste buď museli začít pít na plný úvazek, nebo čelit kocovině, která je již dávno.

Co je užitečné k léčbě kocovin je především pomáhá toxiny dostat se z vašeho systému co nejrychleji. Další den dostávejte dostatek hydratace, aniž byste pili více alkoholu, trochu si procvičte jako ve formě krátké procházky nebo jízdy na kole, jakmile už nebudete „pod vlivem“, vezměte si léky proti bolesti na bázi ibuprofenu nebo aspirinu, pokud zdá se, že pomáhají a jíst zdravě. Až se příště chystáte těžce pít, zkuste mít na paměti, jak jste se cítili při posledním kocovině, a omezte se na přiměřené množství alkoholu užitého s jídlem a velkým množstvím vody, abyste se vyhnuli další nesnesitelné noci nemoci a rána. lítosti a běda.