Wat zijn de voordelen van oogoefeningen voor bijziendheid?

bijziendheid, of bijziendheid, is een voorwaarde waarin een persoon duidelijk in de buurt van objecten ziet maar niet duidelijk verre objecten kan zien.Hoewel er geen alomvattende wereldwijde volkstelling is geweest van de prevalentie van bijziendheid wereldwijd, schatten sommige onderzoekers dat overal van 800 miljoen tot 2,3 miljard mensen lijdt aan bijziendheid.Naast corrigerende en contactlenzen bevelen sommige beoefenaars oogoefeningen aan voor bijziendheid.Hoewel oogoefeningen niet definitief zijn aangetoond dat ze bijziendheid verbeteren, kunnen de voordelen van oogoefeningen omvatten het versterken van de oogspieren om problemen als dubbel zicht te verlichten, problemen en strabismus te concentreren.

Vroeg in de 20e eeuw ontwikkelde de Amerikaanse dokter William Bates een systeem van oogoefeningen voor bijziendheid, en beweerde dat dergelijke oefeningen voor bijziendheid het zicht radicaal zouden verbeteren.Modern onderzoek heeft echter aangetoond dat de ciliaire spieren, niet de externe spieren, ervoor zorgen dat de lenzen van de ogen zich concentreren.Er is geen wetenschappelijk bewijs dat aantoont dat bijzieningen bij de bijziende visie verbeteren.

is in de eerste plaats een genetische aandoening, voornamelijk veroorzaakt door twee fysieke factoren: de vorm van het oog en de vorm van het hoornvlies.Voor veel myopics remt de langwerpige vorm van het oog de juiste convergentie van licht tegen het netvlies, waardoor het wazig zicht op verre beelden veroorzaakt.In andere gevallen heeft het hoornvlies van het oog te veel kromming.Hoewel er enkele voordelen zijn van oogoefeningen, zijn de specifieke voordelen van oogoefeningen voor bijziendheid niet doorslaggevend en worden daarom door de meeste artsen als ongeldig beschouwd. Anderzijds is visietherapie een geldige en nuttige praktijk.Orthopics en andere oogoefeningsregimes hebben aangetoond amblyopie te verlichten, ook bekend als Lazy Eye;dubbel zicht;focusproblemen;en Strabismus, ook bekend als gekruiste ogen.Verschillende vormen van gezichtstraining worden door atleten beoefend om de focus te verbeteren, en oogoefeningen worden voorgeschreven als revalidatie voor patiënten die hersenletsel hebben opgelopen.Voor mensen die lijden aan een slecht zicht, is zelfs de minste voordelen van oogoefeningen voor bijziendheid welkom.Dergelijke oefeningen zullen de toestand van bijziendheid niet verbeteren, maar zullen het oog helpen zich sneller te concentreren en zullen de oogbelasting verminderen.