Quais são os benefícios dos exercícios oculares para a miopia?
Miopia, ou miopia, é uma condição na qual uma pessoa vê perfeitamente os objetos claramente, mas não pode ver claramente objetos distantes. Embora não tenha havido um censo global abrangente da prevalência de miopia em todo o mundo, alguns pesquisadores estimam que de 800 milhões a 2,3 bilhões de pessoas sofrem de miopia. Além das lentes corretivas e de contato, alguns profissionais recomendam exercícios oculares para a miopia. Embora os exercícios oculares não tenham demonstrado conclusivamente melhorar a miopia, os benefícios dos exercícios oculares podem incluir o fortalecimento dos músculos oculares para aliviar esses problemas como visão dupla, dificuldades de foco e estrabismo.
No início do século XX, o médico americano William Bates desenvolveu um sistema de exercícios oculares para a miopia, alegando que esses exercícios para miopia melhorariam radicalmente a visão. Em seu livro a cura da visão imperfeita por tratamento sem óculos , o Dr. Bates prescreveu uma série de exercícios para os olhos da miopia paraFortalecer os músculos externos dos olhos, acreditando que esses músculos controlavam as lentes oculares. Pesquisas modernas mostraram, no entanto, que os músculos ciliares, não os músculos externos, fazem com que as lentes dos olhos se concentrem. Não há evidências científicas mostrando que os exercícios de miopia melhoram a visão míope.
A miopia é principalmente uma condição genética, causada principalmente por dois fatores físicos: a forma do olho e a forma da córnea. Para muitos miopicos, a forma oblonga do olho inibe a convergência adequada da luz contra a retina, causando visão turva de imagens distantes. Em outros casos, a córnea do olho tem muita curvatura. Embora existam alguns benefícios dos exercícios oculares, os benefícios específicos dos exercícios oculares para a miopia são inconclusivos e, portanto, são considerados inválidos pela maioria dos médicos.
Por outro lado, a terapia visual é um válidoD Prática benéfica. Orthopics e outros regimes de exercícios oculares demonstraram aliviar a ambliopia, também conhecida como olho preguiçoso; visão dupla; problemas de foco; e estrabismo, também conhecido como olhos cruzados. Várias formas de treinamento em visão são praticadas por atletas para melhorar o foco, e os exercícios oculares são prescritos como reabilitação para pacientes que sofreram lesões cerebrais. Para pessoas que sofrem de má visão, mesmo os menores benefícios dos exercícios oculares para a miopia é bem -vinda. Tais exercícios não melhorarão a condição da miopia, mas ajudarão a se concentrar mais rapidamente e reduzirão a tensão ocular.