Hvad er fordelene ved øjenøvelser for nærsynthed?

Nærsynethed, eller nærsynethed, er en tilstand, hvor en person ser nær objekter tydeligt, men ikke klart kan se fjerne objekter. Selvom der ikke har været nogen omfattende global tælling om udbredelsen af ​​nærsynethed i hele verden, vurderer nogle forskere, at overalt fra 800 millioner til 2,3 milliarder mennesker lider af nærsynthed. Udover korrigerings- og kontaktlinser anbefaler nogle praktiserende øjneøvelser for nærsynthed. Selvom øjeøvelser ikke endeligt har vist sig at forbedre nærsynethed, kan fordelene ved øjeøvelser omfatte styrkelse af øjenmusklerne til at lindre problemer som dobbelt syn, fokuseringsvanskeligheder og strabismus.

Tidligt i det 20. århundrede udviklede den amerikanske læge William Bates et system med øjenøvelser til nærsynthed og hævdede, at sådanne øvelser for nærsynethed radikalt ville forbedre synet. I sin bog The Cure of Imperfect Sight by Treatment Without Glasses ordinerede Dr. Bates en række øjenøvelser med nærsynethed for at styrke de ydre muskler i øjnene, idet han troede, at disse muskler kontrollerede øjenlinserne. Moderne forskning har imidlertid vist, at ciliærmusklene, ikke de ydre muskler, får øjenlinserne til at fokusere. Der er ingen videnskabelige beviser, der viser, at nærsynethandlinger forbedrer myopisk syn.

Nedsynthed er primært en genetisk tilstand, hovedsageligt forårsaget af to fysiske faktorer: formen på øjet og formen på hornhinden. For mange myopikere inhiberer den aflange form af øjet den korrekte konvergens af lys mod nethinden, hvilket forårsager sløret syn på fjerne billeder. I andre tilfælde har hornhinden for meget krumning. Selvom der er nogle fordele ved øjenøvelser, er de specifikke fordele ved øjenøvelser for nærsynthed uomstrækkelig og betragtes de derfor som ugyldige af de fleste læger.

På den anden side er visionterapi en gyldig og gavnlig praksis. Ortopik og andre øjenøvelsesregimer har vist at lindre amblyopi, også kendt som doven øje; Dobbelt syn; fokuseringsproblemer; og strabismus, også kendt som krydsede øjne. Forskellige former for visiontræning praktiseres af atleter for at forbedre fokus, og øjeøvelser ordineres som rehabilitering for patienter, der har lidt hjerneskader. For mennesker, der lider af dårligt syn, er selv de mindste fordele ved øjenøvelser for nærsynthed velkomne. Sådanne øvelser forbedrer ikke nærsynethedstilstanden, men hjælper øjet med at fokusere hurtigere og reducerer øjenbelastningen.