Wat zijn de verschillende medicinale soorten ginseng?

Twee soorten medicinale ginseng bevatten ginsenosiden, chemicaliën opgemerkt voor hun genezende eigenschappen.Aziatische ginseng omvat Chinese en Koreaanse ginseng, met beide een verwarmingseffect op het lichaam.American Ginseng, ook wel Noord -Amerikaanse en Canadese Ginseng genoemd, bevordert koeling om de omstandigheden aan te gaan die door stress worden veroorzaakt.Beide soorten ginseng in deze categorie komen uit commerciële teelt omdat zeer weinig Noord -Amerikaanse ginseng in het wild blijft.

Aziatische soorten ginseng behoren tot het Panax -genus van planten, rode panax genoemd vanwege de kleur van de wortel.Panax komt uit het Grieks voor Cure-all en is gerelateerd aan het Engelse woord panacea.De Noord -Amerikaanse wortel lijkt op een pastinaak, met een witte of lichtgele tint.Wisconsin -boeren produceren het grootste deel van de ginseng die in de VS wordt verkocht

Chinese variëteiten van de wortel dienen als een tonicum om long- en miltfuncties te herstellen door het endocriene systeem van het lichaam.Het kan vermoeidheid oplossen en het uithoudingsvermogen verhogen, samen met het reguleren van de bloeddruk en de bloedsuikerspiegel.De Red Panax Ginseng uit China wordt als effectiever beschouwd om de seksdrive te stimuleren dan American Ginseng vanwege de verwarmingseigenschappen.

Aziatische soorten ginseng worden op de markt gebracht om het immuunsysteem van het lichaam te stimuleren door warmte vrij te geven, die zich kunnen voortbouwen door het eten van te veel kruidige of gefrituurd voedsel, leven in een warm klimaat of gebrek aan slaap.Het kan ook de bloedsomloop verbeteren en de energie vergroten.Sommige mensen gebruiken de wortel om erectiestoornissen te behandelen of om een gevoel van welzijn te bevorderen.

Koreaanse ginseng werkt op vrijwel dezelfde manier als Chinese ginseng door het evenwicht tussen lichaam en geest te herstellen, gebaseerd op de theorie van Yin en Yang.Yin vertegenwoordigt donkere, koude of zwakke energie, terwijl Yang sterk en heet is.Beide soorten ginseng zijn gedurende duizenden jaren gebruikt als medicinaal kruid om yin en yang in evenwicht te brengen.

Eén vorm van het kruid dat wordt verkocht als Siberische ginseng is geen echte ginseng omdat het ginsenosides mist.Siberische ginseng bevat vergelijkbare chemicaliën, die medicinale voordelen kunnen bieden, maar er bestaat weinig onderzoek op deze soort.Het wordt gegroeid in China en Rusland en commercieel verkocht.

Herbalisten raden aan om de wortel van ginseng te kopen om het grootste voordeel van het kruid te halen en de hele wortel of plakjes te kopen.Het moet een uur doordrenkt zijn voor thee.De mate van bitterheid in de drank geeft de sterkte van chemicaliën in de wortel aan.Ginseng -plakjes kunnen worden toegevoegd aan soepen of andere voedingsmiddelen.Het kauwen van de wortel biedt typisch de hoogste concentratie ginsenosiden.