Wat is een snurkmondstuk?

Een snurkmondstuk is een anti-snurkhulpmiddel dat in de mond wordt gedragen in een poging om wat snurkhulp te bieden. Het is een van een aantal verschillende snurkoplossingen waarvan wordt gedacht dat ze werken door de luchtpassage door de luchtweg te verbeteren. Als het snurkende mondstuk erin slaagt de luchtweg te openen, moeten de trillingen in het keelweefsel worden verminderd, waardoor de hoeveelheid snurken en het bijbehorende geluid wordt verminderd.

Een snurkmondstuk werkt door je onderkaak naar voren te brengen of door het zachte gehemelte op te tillen. In sommige gevallen kunnen beide worden gedaan. Ook kan een snurkmondstuk het extra voordeel hebben dat de tong niet naar het achterste deel van de mond valt, een andere situatie die gewoonlijk wordt geassocieerd met snurken.

Het snurkmondstuk kan niet alleen worden gebruikt voor diegenen die willen stoppen met snurken, maar het kan ook helpen bij andere slaapproblemen, zoals slaapapneu. Obstructieve slaapapneu treedt op wanneer er een luchtblokkade is waardoor een persoon stopt met ademen of de hoeveelheid zuurstof die een persoon langer dan 10 seconden inneemt aanzienlijk vermindert. Slaapapneu kan leiden tot een onderbroken slaap of ernstigere aandoeningen zoals een verhoogd risico op een hartaanval en beroertes. Een snurkmondstuk kan helpen voorkomen dat dit gebeurt.

De eenvoudigste manier is om een ​​snurkmondstuk te kopen via een winkel of misschien via internet. Deze mondstukken zijn misschien eenvoudiger en goedkoper om te kopen, maar hebben misschien niet dezelfde effectiviteit voor degenen die buitensporig snurken. In sommige gevallen kan het mondstuk worden gevormd om een ​​meer aangepaste pasvorm te bieden.

De andere manier om een ​​snurkmondstuk te kopen, is door naar een tandarts of andere zorgverlener te gaan. Deze medische professionals zullen in staat zijn om de best passende pasvorm te bieden die er is. Verder kunnen ze ervoor zorgen dat uw kaak zich in de juiste positie bevindt en kunnen ze voordat het mondstuk wordt gekocht, bepalen of het apparaat zelfs uw specifieke situatie zal helpen.

Hoewel velen de neiging hebben om snurkende mondstukken uit de weg te gaan omdat ze gevoelig zijn voor de manier waarop het naar hun partners kan kijken, zou esthetiek geen reden moeten zijn om er geen te proberen. In feite kan de partner van een persoon met een snurkprobleem degene zijn die het meest dankbaar is voor het probleem dat wordt aangepakt. Hoewel het even kan duren om te wennen aan hoe het eruit ziet en aanvoelt, kan het een van de belangrijkste investeringen zijn die iemand kan doen.