Wat is Chinese reflexologie?
Chinese reflexologie is een soort traditionele Chinese geneeskunde, waarbij drukpunten worden gestimuleerd om een goede gezondheidstoestand te handhaven. Deze drukpunten bevinden zich meestal op de oren, handen en voeten, maar andere delen van het lichaam kunnen ook worden gestimuleerd. De oude Chinezen geloofden dat de Chinese reflexologie werkte door paden te openen en energie vrij door het lichaam te laten stromen.
In de Chinese reflexologie stimuleert een reflexoloog bepaalde delen van het lichaam, ook wel drukpunten genoemd. Ofwel een constante druk kan worden toegepast, of het gebied kan worden gemasseerd, met behulp van een cirkelvormige of wrijvende beweging. Soms kunnen massageoliën of crèmes worden gebruikt.
De meest bekende drukpunten in de Chinese reflexologie bevinden zich op de handen en de voeten. Men denkt dat kleine gebieden op elk van deze lichaamsdelen verbonden zijn met andere delen van het lichaam via energiekanalen of paden die bekend staan als meridianen. Door deze bepaalde gebieden te masseren, wordt de gezondheidstoestand van het overeenkomstige lichaamsdeel verondersteld te verbeteren.
Veel Chinese reflexologiebeoefenaars geloven dat het masseren of stimuleren van de vingertoppen de gezondheid van de hersenen en het hoofd, inclusief de sinussen, kan helpen verbeteren. Men denkt dat het masseren van de zijkanten van de handen, van de polsen tot de toppen van de duimen, de algemene gezondheid van de wervelkolom verbetert, en mogelijk de ruggenmergproblemen verbetert. Bovendien wordt aangenomen dat het masseren van de basis van de duim op de palm hartproblemen verbetert.
Zoals het masseren van de vingertoppen, wordt ook gedacht dat het masseren van de toppen van de tenen problemen in het hoofd en de hersenen verbetert. Druk op de voorkant van de enkel kan de gezondheid van de lies en de voortplantingsorganen verbeteren, met name de eileiders. Net als bij het masseren van de basis van de duimen op de handen, wordt gedacht dat het masseren van de onderkant van de voet nabij de grote teen de gezondheid van het hart verbetert.
De bovenstaande voorbeelden zijn slechts enkele van de drukpunten die kunnen worden gestimuleerd tijdens een Chinese reflexologiesessie. Een reflexoloog die een Chinese reflexologieopleiding heeft gevolgd, beoordeelt vaak de medische geschiedenis van een persoon, zoals aandoeningen in het verleden en heden. Daarna kan hij zich concentreren op de specifieke drukpunten die kunnen helpen bij het verbeteren van probleemgebieden.
Chinese reflexologie kan ook thuis worden beoefend. Er zijn veel boeken over dit onderwerp met gedetailleerde reflexologiekaarten. Deze kaarten zijn ook gratis te vinden op internet.