中国のリフレクソロジーとは何ですか？

中国のリフレクソロジーは伝統的な中国医学の一種であり、その中では、健康状態を維持するために圧力ポイントが刺激されます。これらの圧力ポイントは通常、耳、手、足にありますが、体の他の領域も刺激される場合があります。古代中国人は、中国のリフレクソロジーが経路を開いて体全体に自由に流れるようにすることで働いたと信じていました。

中国のリフレクソロジーでは、リフレクソロジストは圧力点として知られる身体の特定の領域を刺激します。一定の圧力をかけることができるか、円形または摩擦運動を使用して領域をマッサージできます。時には、マッサージオイルまたはクリームを使用することもあります。

中国のリフレクソロジーで最も一般的に知られている圧力点は、手と足にあります。これらの各身体部分の小さな領域は、子午線として知られるエネルギーチャネルまたは経路を介して身体の他の部分に接続されていると考えられています。これらの特定の領域をマッサージすることにより、対応の健康状態g体の部分は改善することになっています。

多くの中国のリフレクソロジーの実践者は、指の先端をマッサージまたは刺激することで、副鼻腔を含む脳と頭の健康を改善するのに役立つと考えています。手首から親指の先端まで、手の側面をマッサージすることは、脊椎の一般的な健康を改善し、おそらく脊髄の問題を改善すると考えられています。さらに、手のひらの親指のベースをマッサージすることは、心臓の問題を改善すると考えられています。

指の先端をマッサージして、つま先の先端をマッサージすることも、頭と脳の問題を改善すると考えられています。足首の前面に加えられる圧力は、gro径部と生殖器官、特に卵管の健康を改善することができます。親指のベースを手にマッサージするのと同様に、足の親指の近くの足の底をマッサージすることは、心臓の健康を改善すると考えられています。

上記の例は、中国のリフレクソロジーセッション中に刺激できる圧力点のほんの一部です。中国のリフレクソロジートレーニングを行ったリフレクソロジストは、しばしば過去や現在の病気などの人の病歴をレビューします。そうする後、彼は問題領域の改善に役立つ特定の圧力点に集中することができます。

中国のリフレクソロジーも自宅で実践できます。詳細なリフレクソロジーチャートを含むこのテーマに関する多くの本があります。これらのチャートは、インターネットでも無料で見つけることができます。