Wat is het verband tussen citalopram en slaap?
Er kan bij sommige patiënten een verband zijn tussen citalopram en slaapproblemen. Deze selectieve serotonine heropname remmer (SSRI) kan worden aanbevolen om depressie, angst en aanverwante problemen te behandelen. Geestigde slaapgewoonten zijn een veel voorkomende bijwerking, hoewel ze vaak beheersbaar zijn met enkele levensstijlaanpassingen. Patiënten die extreme slapeloosheid ervaren, moeten mogelijk overwegen om over te schakelen naar een ander medicijn om te zien of dit het probleem oplost.
De interactie tussen citalopram en slaap lijkt het gevolg te zijn van veranderingen in de hersenchemie die optreden wanneer mensen deze medicatie gebruiken. Dit medicijn verandert de levering van serotonine, een belangrijke neurotransmitter, om chemisch geschoten oorzaken van depressie aan te pakken. Veranderingen in de neurotransmitter -balans kunnen ook een impact hebben op slaapgewoonten. Patiënten kunnen zich energieker voelen bij dit medicijn en dit kan het moeilijk maken om te slapen.
Patiënten kunnen het nuttig vinden om 's ochtends hun dosis te nemen. Hierdoor staat de medicActie om overdag te handelen, wanneer mensen hoge energieniveaus willen hebben en hen in staat stellen zich 's avonds aan te passen. Sommige andere veranderingen die mensen kunnen helpen om beter te slapen, kunnen zijn als u niet vlak voor het slapen gaan sporten, het vermijden van dutjes laat in de middag vermijden en de slaapkamer koel en stil houden. Mensen die merken dat ze problemen hebben met citalopram en slaap moeten ook proberen een slaapschema op te stellen om het gemakkelijker te maken om een patroon te maken.
Liggen in bed kan slaapproblemen erger maken. Patiënten kunnen het moeilijk vinden om te slapen als ze zich zorgen maken over slapen. Als een probleem met citalopram en slaap zich ontwikkelt, is het een goed idee een goed idee om iets rustig te doen zoals lezen of breien in een ander deel van het huis. Aan het einde van deze activiteit kan de patiënt proberen terug naar bed te gaan om te zien of het mogelijk is om te slapen. Witte geluidsmachines kunnen ook helpen voor iemand die een P ervaartRoblem met citalopram en slaap, omdat ze externe geluiden kunnen dempen en het gemakkelijker kunnen maken om in bed te ontspannen.
Slaapproblemen zijn niet ongewoon voor patiënten die antidepressiva nemen. In sommige gevallen kan medicatie op tijdelijke basis worden aanbevolen om mensen te helpen slapen terwijl ze zich aanpassen aan de medicatie. Als antidepressiva een verhoogde stemming lijken te activeren, of manie, heeft de patiënt mogelijk een stemmingsstabilisator nodig om het antidepressivum tegen te gaan. Stemmingsstabilisatoren kunnen helpen bij het aanpakken van slaapproblemen door de stemming van de patiënt uit te richten en de duizelingwekkende energie te verminderen die verband houdt met manie.