Wat is het verband tussen meditatie en Reiki?
Ki, in het Japanse overtuiging, is de levensenergie die verantwoordelijk is voor het functioneren van het lichaam. Lage niveaus van ki of energie maken het waarschijnlijker dat de persoon ziek wordt; Evenzo maken hogere hoeveelheden ki het voor mensen gemakkelijker om gelukkig en gezond te zijn. Reiki -genezing is de kunst van het manipuleren van de KI van een ander om genezende effecten te veroorzaken; De beoefenaar moet in een rustige gemoedstoestand zijn om aan te boren en het reservoir van de ontvanger van KI te gebruiken. Meditatie en reiki worden daarom naar verluidt hand in hand gaan vanwege het gebruik van meditatie om de geest te kalmeren, ki te voelen en te gebruiken.
Een van de belangrijkste concepten in energiemeditatie en Reiki -oefeningen is de Seiki no Tanden of Center Point. Dit punt, gelegen 3 inch (7,62 cm) onder de navel en 2 inch (5,08 cm) in, is het zwaartepunt in het menselijk lichaam en het midden van ki, waaruit alle energie stroomt. De teelt van de Tanden omvat diepe ademhalingsoefeningen en stille meditatie; Tijdens deze oefeningen ademt de student diep innaar het diafragma, waardoor het kan uitbreiden en zuurstof en ki opneemt, dan uitademt. Naast de reiki -teelt, is diepe ademhaling een efficiëntere methode om zuurstof in te nemen en afvallucht te verdrijven, naarmate er minder spieren worden gebruikt.
De stroom ki door het hele lichaam is subtiel, vaak beschreven door beoefenaars als warm en tintelend. Andere sensaties hebben de neiging om het gevoel van KI te negeren en het moeilijk te maken om te vinden en te controleren. Daarom worden meditatie en Reiki beoefend als een poging om de beoefenaar te helpen bij het stilstaan van zijn of haar bewuste gedachten. De stroom van ki is direct gekoppeld aan ademhaling; Terwijl de persoon inhaleert, bouwt Ki de Tanden op, hij verspreidt zich door het lichaam bij de uitademing. Uitoefening van wilskracht stuurt de KI naar waar de beoefenaar wil dat hij naartoe gaat, meestal de handen omdat Reiki -genezing Ki door de handen kan channelen naar specifieke punten op het lichaam.
combinerenRegelmatige meditatie en Reiki verzekert dat geen negatieve gedachten en emoties Ki van Reiki Healers cloud. Het gebruik van KI om een andere persoon te genezen, vereist dat de KI van de genezer in evenwicht is; Emoties hebben direct invloed op het gemak van de ki -stroom. Een andere interpretatie stelt dat Reiki -beoefenaars Universal Ki kanaliseren in het lichaam van een patiënt en in een duidelijke gemoedstoestand moeten zijn, zodat hun ego, of zelf, de channeling niet verstoort. Reiki -beoefenaars moeten de ki -stroom in een andere persoon kunnen voelen om te bepalen waar energieblokkades bestaan.