Hvad er forbindelsen mellem meditation og Reiki?
Ki, i japansk tro, er den livsenergi, der er ansvarlig for at holde kroppen funktion. Lave niveauer af Ki eller energi gør det mere sandsynligt for personen at blive syg; Tilsvarende gør højere mængder KI det lettere for folk at være glade og sunde. Reiki -helbredelse er kunsten at manipulere en anden persons Ki for at inducere helende virkninger; Udøveren skal være i en rolig sindstilstand for at udnytte og bruge modtagerens reservoir af Ki. Meditation og Reiki siges derfor at gå hånd i hånd på grund af brugen af meditation til at berolige sindet, føle og bruge Ki.
Et af de vigtigste begreber inden for energimeditation og Reiki -øvelser er Seiki no Tanden eller Center Point. Dette punkt, der ligger på 7,62 cm under navlen og 2,08 cm) i, er centrum for tyngdekraften i den menneskelige krop og centrum af Ki, hvorfra alle energi strømmer. Dyrkning af tandken involverer dybe åndedrætsøvelser og stille meditation; Under disse øvelser trækker den studerende dybt indtil membranen, så den kan udvide og indtage ilt og ki og derefter udånder. Ud over Reiki -dyrkning er dyb vejrtrækning en mere effektiv metode til at tage ilt og udvise affaldsluft, da der anvendes færre muskler.
Strømmen af Ki i hele kroppen er subtil, ofte beskrevet af praktikere som varm og prikken. Andre fornemmelser har en tendens til at tilsidesætte følelsen af Ki og gøre det vanskeligt at lokalisere og kontrollere. Derfor praktiseres meditation og Reiki som en indsats for at hjælpe praktiserende med at stille hans eller hendes bevidste tanker. Strømmen af Ki er direkte knyttet til vejrtrækning; Når personen inhalerer, bygger Ki sig i tand, den spreder sig gennem kroppen på udånding. Anstrengelse af viljestyrke sender Ki til hvor som helst udøver ønsker, at den skal gå, normalt hænderne, fordi Reiki -helbredelse involverer kanalisering af Ki gennem hænderne til specifikke punkter på kroppen.
kombinerering regelmæssig meditation og Reiki forsikrer, at ingen negative tanker og følelser sky Reiki Healers 'Ki. Brug af Ki til at helbrede en anden person kræver, at healerens Ki er afbalanceret; Følelser påvirker direkte ki -strømmen. En anden fortolkning hævder, at Reiki -udøvere kanaliserer Universal Ki i en patients krop og skal være i en klar sindstilstand, så deres ego eller selv ikke forstyrrer kanaliseringen. Reiki -udøvere skal være i stand til at fornemme Ki -strømmen i en anden person for at bestemme, hvor energiblokeringer findes.