Jaki jest związek między medytacją a Reiki?

Ki, w japońskim przekonaniu, to energia życiowa odpowiedzialna za utrzymanie organizmu. Niski poziom ki lub energii zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania; podobnie, wyższe ilości ki ułatwiają ludziom bycie szczęśliwym i zdrowym. Leczenie Reiki to sztuka manipulowania ki innej osoby w celu wywołania efektów leczniczych; praktykujący musi być w spokojnym umyśle, aby skorzystać z zasobnika ki odbiorcy. Mówi się zatem, że medytacja i reiki idą ze sobą w parze ze względu na zastosowanie medytacji do uspokojenia umysłu, odczucia i użycia ki.

Jednym z najważniejszych pojęć w medytacji energetycznej i ćwiczeniach reiki jest Seiki no Tanden, czyli punkt centralny. Ten punkt, położony 3 cale (7,62 cm) poniżej pępka i 2 cale (5,08 cm), jest środkiem ciężkości w ciele człowieka i środkiem ki, z którego wypływa cała energia. Kultywacja Tanden obejmuje głębokie ćwiczenia oddechowe i spokojną medytację; podczas tych ćwiczeń uczeń głęboko oddycha przeponą, umożliwiając jej rozszerzenie i przyjęcie tlenu i ki, a następnie wydech. Oprócz uprawy reiki głębokie oddychanie jest bardziej wydajną metodą pobierania tlenu i wydalania zużytego powietrza, ponieważ wykorzystuje się mniej mięśni.

Przepływ ki w całym ciele jest subtelny, często określany przez praktyków jako ciepły i mrowiący. Inne odczucia mają tendencję do nadpisywania wrażenia ki i utrudniają lokalizację i kontrolę. Dlatego medytacja i reiki są praktykowane jako próba pomocy praktykującemu w wyciszeniu jego świadomych myśli. Przepływ ki jest bezpośrednio związany z oddychaniem; gdy osoba wdycha, ki buduje się w Tanden, rozprzestrzenia się ono przez ciało podczas wydechu. Wywieranie siły woli wysyła ki do każdego miejsca, w którym praktykujący chce, aby poszedł, zwykle do rąk, ponieważ leczenie reiki polega na kierowaniu ki przez ręce do określonych punktów na ciele.

Połączenie regularnej medytacji i reiki zapewnia, że ​​żadne negatywne myśli i emocje nie burzą chmury uzdrawiaczy reiki. Używanie ki do leczenia innej osoby wymaga zrównoważenia ki uzdrowiciela; emocje bezpośrednio wpływają na łatwość przepływu ki. Inna interpretacja głosi, że praktykujący reiki kierują uniwersalne ki do ciała pacjenta i muszą być w czystym stanie umysłu, aby ich ego lub ja nie przeszkadzało w przekazywaniu. Praktykujący Reiki muszą być w stanie wyczuć przepływ ki u innej osoby, aby ustalić, gdzie istnieją blokady energetyczne.