Wat is de behandeling voor premenstruele dysfore stoornis?
Behandeling voor premenstruele dysfore stoornis, ook bekend als PMDD, omvat meestal antidepressiva, anticonceptiepillen en veranderingen in levensstijl en dieet. Sommige artsen raden ook aan de inname van bepaalde vitamines te verhogen of te experimenteren met verschillende kruiden om te helpen bij premenstruele dysfore stoornis. Vrouwen die vermoeden dat ze premenstruele dysfore stoornis hebben, moeten hun arts raadplegen voor een diagnose. Nadat een diagnose is gesteld, kan de behandeling voor premenstruele dysfore stoornis worden besproken. Sommige vrouwen hebben mogelijk alleen behandeling nodig rond het tijdstip van hun menstruatie, terwijl andere vrouwen continu behandeling nodig kunnen hebben.
Premenstruele dysfore stoornis wordt normaal beschreven als een zeer ernstige vorm van premenstrueel syndroom of PMS. Vrouwen die premenstruele dysfore stoornis ervaren, kunnen zich extreem depressief, boos of geïrriteerd voelen net voor en tijdens de menstruatie in een zodanige mate dat het hun dagelijks leven en relaties beïnvloedt. Andere symptomen van premenstrueel syndroom, zoals een opgeblazen gevoel en veranderingen in eetgewoonten, kunnen ook veel erger zijn bij premenstruele dysfore stoornis. Minder dan 10 procent van de vrouwen lijdt aan premenstruele dysfore stoornis, en de vrouwen die het meest waarschijnlijk hebben, hebben meestal al problemen met angst en depressie.
De beste behandeling voor premenstruele dysfore stoornis voorgeschreven door artsen kan zijn in de vorm van antidepressiva en anticonceptiepillen. Antidepressiva kunnen helpen de stemming te stabiliseren, wat gevoelens van depressie en woede zou moeten onderdrukken. Anticonceptiepillen kunnen ook nuttig zijn omdat ze helpen om de hormoonspiegels in evenwicht te brengen, die vaak vlak voor de menstruatie niet kloppen. Wanneer hormonen in balans zijn, is het minder waarschijnlijk dat prikkelbaarheid en grillige stemmingswisselingen optreden. Sommige vrouwen kunnen misschien rond de tijd van hun menstruatie met het nemen van antidepressiva rondkomen, terwijl andere vrouwen ze misschien continu moeten innemen.
Enkele andere vormen van behandeling voor premenstruele dysfore stoornis zijn veranderingen in levensstijl en dieet, vitamines en kruiden. Vrouwen met mildere vormen van premenstruele dysfore stoornis kunnen baat hebben bij het gebruik van deze methoden in plaats van geneesmiddelen op recept. Bovendien kunnen vrouwen die geneesmiddelen op recept gebruiken voor premenstruele dysfore stoornis deze andere behandelingsmethoden mogelijk gebruiken naast de medicijnen die ze gebruiken.
Regelmatige lichaamsbeweging is de belangrijkste verandering in levensstijl die vrouwen met premenstruele dysfore stoornis kunnen beginnen te helpen met hun symptomen. Onderzoek heeft aangetoond dat lichaamsbeweging kan helpen om prikkelbaarheid en depressie rond de menstruatie te verlichten. Het is ook een goed idee voor vrouwen met premenstruele dysfore stoornis om bepaalde soorten voedsel te vermijden, waaronder dingen die cafeïne, overtollig natrium en alcohol bevatten, die allemaal hun symptomen kunnen verergeren. Sommige vitaminen die vrouwen met premenstruele dysfore stoornis ten goede zouden moeten komen, zijn calcium en vitamine B-6, beide beschikbaar in supplementvorm. Kruiden die de neiging hebben om te helpen met symptomen van menstruele dysfore stoornis zijn kastanje en zwarte cohosh, maar een arts moet deze goedkeuren voordat ze worden ingenomen.