Qual é o tratamento para o distúrbio disfórico pré -menstrual?
O tratamento para transtorno disfórico pré -menstrual, que também é conhecido como PMDD, geralmente envolve antidepressivos, pílulas anticoncepcionais e mudanças no estilo de vida e na dieta. Alguns médicos também recomendam aumentar a ingestão de certas vitaminas ou experimentar várias ervas para ajudar no distúrbio disfórico pré -menstrual. As mulheres que suspeitam que podem ter transtorno disfórico pré -menstrual devem ver seus médicos para o diagnóstico. Após um diagnóstico, o tratamento para o distúrbio disfórico pré -menstrual pode ser discutido. Algumas mulheres podem exigir tratamento apenas na época de seus períodos, enquanto outras poderiam precisar de tratamento continuamente.
O distúrbio disfórico pré -menstrual é normalmente descrito como uma forma muito grave de síndrome pré -menstrual, ou PMS. As mulheres que experimentam transtorno disfórico pré -menstrual podem se sentir extremamente deprimidas, irritadas ou irritadas antes e durante a menstruação a tal grau que afeta suas vidas e relacionamentos cotidianos. Outros sintomas de precedirA síndrome do NSTRUAL, como inchaço e mudanças nos hábitos alimentares, também pode ser muito pior com o distúrbio disfórico pré -menstrual. Menos de 10 % das mulheres sofrem de distúrbio disfórico pré -menstrual, e as mulheres com maior probabilidade de tê -lo normalmente já têm problemas com ansiedade e depressão.
O melhor tratamento para o distúrbio disfórico pré -menstrual prescrito pelos médicos pode estar nas formas de antidepressivos e pílulas anticoncepcionais. Os antidepressivos podem ajudar a estabilizar o humor, o que deve suprimir sentimentos de depressão e raiva. As pílulas anticoncepcionais também podem ser úteis porque ajudam a equilibrar os níveis hormonais, que geralmente estão fora de controle pouco antes da menstruação. Quando os hormônios são equilibrados, é menos provável que a irritabilidade e as alterações irregulares de humor ocorram. Algumas mulheres podem ser capazes de se deparar com antidepressivos na época de seus períodos, enquanto outras mulheres migHT tem que levá -los continuamente.
Algumas outras formas de tratamento para transtorno disfórico pré -menstrual incluem mudanças de estilo de vida e dieta, vitaminas e ervas. Mulheres com formas mais amenas de distúrbio disfórico pré -menstrual podem se beneficiar do uso desses métodos em vez de medicamentos prescritos. Além disso, as mulheres sobre medicamentos prescritos para transtorno disfórico pré -menstrual podem ser capazes de usar esses outros métodos de tratamento, além dos medicamentos que estão tomando.
Exercício regular é a principal mudança de estilo de vida que as mulheres com distúrbio disfórico pré -menstrual podem começar a ajudar com seus sintomas. A pesquisa mostrou que o exercício pode ajudar a aliviar a irritabilidade e a depressão na época do período menstrual. Também é uma boa idéia para mulheres com distúrbio disfórico pré -menstrual evitar certos tipos de alimentos, incluindo coisas contendo cafeína, excesso de sódio e álcool, o que pode piorar seus sintomas. Algumas vitaminas que devem beneficiar mulheres com pré -menstrualO distúrbio disfórico inclui cálcio e vitamina B-6, ambos disponíveis em forma de suplemento. As ervas que tendem a ajudar com os sintomas de distúrbio disfórico menstrual incluem Chasteberry e Cohosh Negro, mas um médico deve aprová -los antes de serem levados.