Hvad er behandlingen for premenstrual dysforisk lidelse?

Behandling af premenstrual dysforisk lidelse, der også er kendt som PMDD, involverer typisk antidepressiva, p -piller og ændringer i livsstil og kost.Nogle læger anbefaler også at øge indtagelsen af visse vitaminer eller eksperimentere med forskellige urter for at hjælpe med premenstrual dysforisk lidelse.Kvinder, der har mistanke om, at de måske har premenstrual dysforisk lidelse, bør se deres læger til diagnose.Efter en diagnose er stillet, kan behandling af premenstrual dysforisk lidelse diskuteres.Nogle kvinder kræver muligvis kun behandling omkring tidspunktet for deres perioder, mens andre kvinder kunne have brug for behandling kontinuerligt.

Premenstrual dysforisk lidelse beskrives normalt som en meget alvorlig form for premenstruelt syndrom eller PMS.Kvinder, der oplever premenstrual dysforisk lidelse, kan føles ekstremt deprimerede, vrede eller irritable lige før og under menstruation i en sådan grad, at det påvirker deres hverdag og forhold.Andre symptomer på premenstruelt syndrom, såsom oppustethed og ændringer i spisevaner, kan også være meget værre med premenstrual dysforisk lidelse.Mindre end 10 procent af kvinderne lider af premenstrual dysforisk lidelse, og de kvinder, der mest sandsynligt har det, har typisk allerede problemer med angst og depression.

Den bedste behandling af premenstrual dysforisk lidelse, der er ordineret af læger, kan være i form af antidepressivaog p -piller.Antidepressiva kan hjælpe med at stabilisere stemningen, som skal undertrykke følelser af depression og vrede.P -p -piller kan også være nyttige, fordi de hjælper med at afbalancere hormonniveauer, som ofte er ude af smule lige før menstruation.Når hormoner er afbalanceret, er det mindre sandsynligt, at der forekommer irritabilitet og uberegnelige humørsvingninger.Nogle kvinder kan muligvis komme forbi med at tage antidepressiva lige omkring tidspunktet for deres perioder, mens andre kvinder muligvis skal tage dem kontinuerligt.

Nogle andre former for behandling af premenstrual dysforisk lidelse inkluderer livsstils- og diætændringer, vitaminer og urter.Kvinder med mildere former for premenstrual dysforisk lidelse kan drage fordel af at bruge disse metoder i stedet for receptpligtig medicin.Derudover kan kvinder på receptpligtig medicin til premenstrual dysforisk lidelse muligvis bruge disse andre behandlingsmetoder ud over de lægemidler, de tager.

Regelmæssig træning er den primære livsstilsændring, som kvinder med premenstrual dysforisk lidelse kan begynde at hjælpe med deres symptomer.Forskning har vist, at træning kan hjælpe med at lindre irritabilitet og depression omkring tidspunktet for menstruationsperioden.Det er også en god ide for kvinder med premenstrual dysforisk lidelse at undgå visse typer mad, herunder ting, der indeholder koffein, overskydende natrium og alkohol, hvilket alle kan gøre deres symptomer værre.Nogle vitaminer, der skal gavne kvinder med premenstrual dysforisk lidelse, inkluderer calcium og vitamin B-6, som begge er tilgængelige i tillægsform.Urter, der har en tendens til at hjælpe med symptomer på menstruationsdysforisk lidelse, inkluderer kystebær og sort cohosh, men en læge skal godkende disse, før de tages.