Quel est le traitement d'un trouble dysphorique prémenstruel?
Le traitement du trouble dysphorique prémenstruel, également appelé PMDD, comprend généralement des antidépresseurs, des pilules contraceptives et des modifications du mode de vie et du régime alimentaire. Certains médecins recommandent également d’augmenter l’apport en certaines vitamines ou d’expérimenter diverses herbes pour lutter contre le trouble dysphorique prémenstruel. Les femmes qui soupçonnent un trouble dysphorique prémenstruel devraient consulter leur médecin pour obtenir un diagnostic. Une fois le diagnostic posé, le traitement du trouble dysphorique prémenstruel peut être discuté. Certaines femmes pourraient avoir besoin d'un traitement uniquement au moment de leurs règles, tandis que d'autres pourraient avoir besoin d'un traitement continu.
Le trouble dysphorique prémenstruel est normalement décrit comme une forme très grave de syndrome prémenstruel, ou syndrome prémenstruel. Les femmes qui souffrent d'un trouble dysphorique prémenstruel peuvent se sentir extrêmement déprimées, en colère ou irritables juste avant et pendant leurs règles, à un point tel qu'elles affectent leur vie quotidienne et leurs relations. D'autres symptômes du syndrome prémenstruel, tels que ballonnements et changements d'habitudes alimentaires, pourraient également être bien plus graves avec le trouble dysphorique prémenstruel. Moins de 10% des femmes souffrent de trouble dysphorique prémenstruel, et les femmes les plus susceptibles de l'avoir ont généralement déjà des problèmes d'anxiété et de dépression.
Le meilleur traitement pour le trouble dysphorique prémenstruel prescrit par les médecins peut être sous la forme d'antidépresseurs et de pilules contraceptives. Les antidépresseurs peuvent aider à stabiliser l'humeur, ce qui devrait supprimer les sentiments de dépression et de colère. Les pilules contraceptives peuvent également être utiles car elles aident à équilibrer les niveaux d'hormones, qui sont souvent instables juste avant la menstruation. Lorsque les hormones sont équilibrées, l'irritabilité et les sautes d'humeur sont moins susceptibles de se produire. Certaines femmes peuvent être capables de prendre des antidépresseurs à peu près au moment de leurs règles, tandis que d'autres peuvent être obligées de les prendre sans interruption.
Certaines autres formes de traitement du trouble dysphorique prémenstruel comprennent les modifications du mode de vie et de l'alimentation, les vitamines et les herbes. Les femmes atteintes de formes moins sévères de trouble dysphorique prémenstruel peuvent bénéficier de l’utilisation de ces méthodes au lieu des médicaments sur ordonnance. De plus, les femmes prenant des médicaments sur ordonnance pour le trouble dysphorique prémenstruel peuvent être en mesure d'utiliser ces autres méthodes de traitement en plus des médicaments qu'elles prennent.
L'exercice régulier est le principal changement de mode de vie que les femmes atteintes d'un trouble dysphorique prémenstruel peuvent commencer à soulager leurs symptômes. Des recherches ont montré que l’exercice pouvait aider à soulager l’irritabilité et la dépression à l’époque des règles. Il est également conseillé aux femmes atteintes d'un trouble dysphorique prémenstruel d'éviter certains types d'aliments, notamment les aliments contenant de la caféine, de l'excès de sodium et de l'alcool, qui pourraient aggraver leurs symptômes. Parmi les vitamines dont devraient bénéficier les femmes atteintes de trouble dysphorique prémenstruel, on trouve le calcium et la vitamine B-6, qui sont tous deux disponibles sous forme de supplément. Les herbes qui tendent à aider avec les symptômes du trouble dysphorique menstruel comprennent le gattilier et l’actée à grappes noires, mais un médecin devrait les approuver avant leur prise.