Wat is therapeutische begeleiding?
Therapeutische counseling wordt gezamenlijk psychotherapie genoemd en verwijst naar de verschillende manieren waarop professionals in de geestelijke gezondheidszorg communicatietechnieken gebruiken om psychische stoornissen te behandelen of cliënten te helpen andere persoonlijke problemen op te lossen. Therapie helpt mensen met fobieën door het gebruik van cognitieve gedragstherapie, terwijl rationeel-emotieve gedragstherapie een persoon helpt zich bewust te worden van zijn of haar innerlijke dialoog, en psychoanalyse omvat werk met de onbewuste geest. Medicijnen worden soms gebruikt in combinatie met psychotherapiesessies, die kunnen plaatsvinden in een individuele setting of in een groepsomgeving.
Aaron Beck, een opmerkelijke cognitieve gedragstherapeut, ontwikkelde een systeem om therapeutische counseling te bieden aan cliënten die lijden aan stoornissen die vervormingen vertonen in oordeel, perceptie en gedachte. Cognitieve gedragstherapie (CBT) is het meest effectief bij de behandeling van verschillende fobieën, aandoeningen die worden gekenmerkt door een intense irrationele angst voor een bepaald ding of situatie, zoals een kleine ruimte, naar buiten gaan of vliegen in een vliegtuig. Het wordt ook gebruikt om mensen te helpen met de diagnose angststoornissen zoals posttraumatische stressstoornis (PTSS) of paniekstoornis.
Rationele emotieve gedragstherapie (REBT) is een soort CBT dat zich primair richt op hoe mensen met zichzelf communiceren, wat zij specifiek zeggen, dat niet noodzakelijkerwijs openlijk wordt gezegd maar geïnternaliseerd is. Vaak aangeduid als "self-talk", worden dit soort uitspraken veranderd om een verbeterde kijk op het leven te produceren in tegenstelling tot een zelfvernietigend bestaan. REBT is ontwikkeld door Dr. Albert Ellis en werkt specifiek met de overtuigingen, aannames of verwachtingen van klanten die bij zichzelf en anderen worden gesteld. REBT wordt gebruikt voor de behandeling van depressie, angst en helpt bij het oplossen van problemen met betrekking tot het stellen van doelen.
Hoofdzakelijk gebaseerd op de psychoanalytische theorie van Sigmund Freud, is psychoanalyse therapeutische counseling die veronderstelt dat mentale conflicten buiten het eigen bewustzijn of bewustzijn plaatsvinden. Hoofddoelen van therapie zijn onder meer onthullen van onderdrukte herinneringen en onopgeloste kinderconflicten die waarschijnlijk een belangrijke rol spelen in de ontwikkeling van psychopathologie in het volwassen leven. Overdracht, vrije associatie en interpretaties zijn veel voorkomende technieken die tijdens de psychoanalyse worden gebruikt. Psychologen van vandaag hebben deze behandeling aangepast zodat resultaten in veel minder tijd worden verkregen, een aanpak die in het algemeen wordt aangeduid als psychodynamische therapie.
Verschillende soorten professionals in de geestelijke gezondheidszorg bieden therapeutische counsellingsessies, waaronder psychologen, psychiaters en gediplomeerde therapeuten. Opleiding en licenties bepalen wel het type counseling en de mate van behandeling die een professional zijn of haar cliënten legaal kan bieden. Een psychiater is bijvoorbeeld ook een arts die niet alleen therapeutisch advies kan geven, maar ook medicijnen kan voorschrijven en medische problemen kan diagnosticeren en behandelen die ook van invloed zijn op de geestelijke gezondheid. Psychologen zijn artsen door middel van een doctoraat (PhD of PsyD), typisch in de klinische psychologie of op een specialistisch gebied zoals neuropsychologie. Afhankelijk van waar hij of zij oefent, krijgen sommige professionals de titel van huwelijks- en familietherapeut (MFT) of huwelijks-, familie- en kinderadviseur (MFCC).