Co je terapeutické poradenství?
Kolektivně označované jako psychoterapie, terapeutické poradenství se týká různých způsobů, jak odborníci v oblasti duševního zdraví používají komunikační techniky k léčbě psychologických poruch nebo pomáhají klientům řešit další problémy osobní povahy. Terapie pomáhá těm, kteří mají fobie pomocí kognitivní terapie chování, zatímco terapie racionálního emotiva pomáhá člověku uvědomit si jeho vnitřní dialog a psychoanalýza zahrnuje práci s bezvědomí. Léky se někdy používají v kombinaci s psychoterapeutickými sezeními, které se mohou konat v individuálním prostředí nebo ve skupinovém prostředí. Kognitivní behaviorální terapie (CBT) je nejúčinnější při léčbě různých fobií, podmínek, které jsou charakterizovány intenzivnímIracionální strach z určité věci nebo situace, jako je malý prostor, jít ven nebo létat v letadle. Používá se také k pomoci lidem diagnostikovat poruchy úzkosti, jako je posttraumatická stresová porucha (PTSD) nebo panická porucha.
Racionální a emotivní behaviorální terapie (REBT) je druh CBT zaměřené především na to, jak lidé komunikují sami sobě, co říkají konkrétně, že to nemusí být nutně zjevně mluvené, ale je internalizováno. Tyto typy prohlášení se často označují jako „sebepovídání“, které se mění tak, aby vytvořily zlepšený výhled na život na rozdíl od sebepoškozující existence. Společnost Ret, kterou vyvinul Dr. Albert Ellis, pracuje konkrétně s vírou klientů, předpoklady nebo očekávání, která jsou kladena na sebe a další. REBT se používá k léčbě deprese, úzkosti a pomáhá s řešením problémů týkajících se stanovování cílů.
založeno hlavně na psychoanalytice Sigmunda FreudaTeorie, psychoanalýza je terapeutické poradenství, které předpokládá, že mentální konflikty se dějí mimo vlastní vědomí nebo vědomí. Hlavní cíle terapie zahrnují odhalení potlačených vzpomínek a nevyřešených dětských konfliktů, které pravděpodobně hrají významnou roli při vývoji psychopatologie v dospělém životě. Přenos, volné asociace a interpretace jsou běžné techniky používané během psychoanalýzy. Dnešní psychologové tuto léčbu upravili tak, aby výsledky byly získány za mnohem kratší dobu, což je přístup obecně označovaný jako psychodynamická terapie.
Několik typů odborníků v oblasti duševního zdraví poskytuje terapeutické poradenské sezení, včetně psychologů, psychiatrů a licencovaných terapeutů. Vzdělávání a licence určují typ poradenství a rozsah léčby, který může kterýkoli profesionál může legálně nabídnout svým klientům. Například psychiatr je také lékařským lékařem (MD), který může nejen poskytnout tHerapeutické poradenství, ale může předepsat léky a diagnostikovat a léčit jakékoli zdravotní problémy také ovlivňující duševní zdraví. Psychologové jsou lékaři prostřednictvím získání doktorátu (PhD nebo PSYD) obvykle v klinické psychologii nebo ve specializované oblasti, jako je neuropsychologie. V závislosti na tom, kde praktikuje, dostávají někteří odborníci titul manželství a rodinného terapeuta (MFT) nebo manželství, rodiny a dětského poradce (MFCC).