Wat moet ik doen na een episiotomie?

Veel vrouwen hebben een episiotomie tijdens de bevalling om letsel aan de zachte weefsels van de vagina en het perineum, het gebied tussen de vaginale opening en de anus te voorkomen.De procedure houdt in dat er een schone snede wordt gemaakt in het gebied dat meestal binnen vier tot zes weken na de bevalling geneest.Na een episiotomie moeten vrouwen zachtaardig zijn met het gebied en thuiszorg kunnen uitvoeren om ervoor te zorgen dat de wond goed geneest en het risico op infectie, scheuren en andere complicaties te minimaliseren.Typische instructies voor verzorging bij thuishouden omvatten het schoonhouden van het gebied schoon en droog, het voorkomen van inspannende darmbewegingen en het vermijden van seksuele activiteit totdat het gebied is genezen.

Vochtige wonden duren langer om te genezen en lopen een groter risico op infectie, dus het is belangrijkOm het perineum droog te houden na een episiotomie om snelle genezing te vergemakkelijken.Het dragen van losse katoenen onderkleding en het blootstellen van het gebied aan de lucht zoveel mogelijk lucht helpen zweten en overtollig vocht te voorkomen.Het perineum moet voorzichtig worden gewassen met een milde zeep minstens een of twee keer per dag om de wond schoon te houden en het risico op infectie te minimaliseren.Vrouwen die een episiotomie hebben gehad, moeten ook ervoor zorgen dat het gebied grondig, maar zorgvuldig, na het douchen drogen.

IJspakketten op het gebied aanbrengen helpt pijn en zwelling na een episiotomie te minimaliseren.Warm sitz -baden in een ondiep bassin dat over het toilet past, helpt het perineum te kalmeren, maar ze moeten niet meer dan 10 tot 15 minuten per keer worden gebruikt.Sommige artsen bieden vrouwen een vloeibare verdovende spray om pijn te verlichten na een episiotomie.

Zinige of moeilijke stoelgangsbewegingen belasten het gebied tussen de vagina en de anus, wat kan leiden tot scheurd na een episiotomie.Vrouwen moeten elke dag meerdere glazen water drinken en ernaar streven om een dieet te consumeren dat rijk is aan vezels om de stoelgang regelmatig te houden en het gemakkelijker te maken om ontlasting te passeren.Een vezelsupplement kan nodig zijn als het Damesdieet niet voldoende vezels bevat.

Het hebben van geslachtsgemeenschap in de eerste weken van genezing na een episiotomie wordt niet aanbevolen vanwege het risico op pijn, scheuren en infectie.De hechtingen die worden gebruikt bij een episiotomie lossen meestal op binnen vier tot zes weken na de procedure.Seksuele activiteit kan op dit moment worden hervat, op voorwaarde dat er geen andere complicaties zijn en geslachtsgemeenschap geen pijn veroorzaakt.Het gebruik van een smeermiddel op waterbasis kan de geslachtsgemeenschap gemakkelijker maken na een episiotomie.