Was soll ich nach einer Episiotomie tun?
Viele Frauen haben während der Geburt eine Episiotomie, um eine Verletzung der Weichteile der Vagina und des Perineums zu verhindern, dem Bereich zwischen der vaginalen Öffnung und dem Anus. Das Verfahren umfasst einen sauberen Schnitt in dem Bereich, der normalerweise innerhalb von vier bis sechs Wochen nach der Entbindung heilt. Nach einer Episiotomie müssen Frauen sanft mit dem Gebiet zusammenarbeiten und die Pflege zu Hause durchführen, um sicherzustellen, dass die Wunde richtig heilt und das Risiko von Infektionen, Tränen und anderen Komplikationen minimiert. Bei typischen Anweisungen zur Pflege zu Hause wird der Bereich sauber und trocken bleiben, anstrengende Darmbewegungen verhindern und sexuelle Aktivitäten vermeiden, bis der Bereich geheilt ist. Wenn Sie lose Baumwollunterwäsche tragen und den Bereich so viel wie möglich aussetzen, können Sie Schwitzen und überschüssige Feuchtigkeit verhindern. Das Perineum sollte sorgfältig mit einem milden gewaschen werdenAP mindestens ein- oder zweimal am Tag, um die Wunde sauber zu halten und das Infektionsrisiko zu minimieren. Frauen, die eine Episiotomie hatten, sollten auch darauf achten, den Bereich gründlich, aber sorgfältig nach dem Duschen zu trocknen.
Das Auftragen von Eisbeuteln auf den Bereich hilft, nach einer Episiotomie Schmerzen und Schwellungen zu minimieren. Warmes Sitzbad in einem flachen Becken, das über die Toilette passt, helfen, das Perineum zu beruhigen, aber sie sollten nicht mehr als 10 bis 15 Minuten auf einmal verwendet werden. Einige Ärzte bieten Frauen ein flüssiges Betäubungsspray, um die Schmerzen nach einer Episiotomie zu lindern.
anstrengende oder schwierige Darmbewegungen belasten den Bereich zwischen der Vagina und dem Anus, was zum Zerreißen nach einer Episiotomie führen kann. Frauen sollten täglich mehrere Gläser Wasser trinken und sich bemühen, eine an Ballaststoffe reichhaltige Diät zu konsumieren, um Darmbewegungen regelmäßig zu halten und den Stuhl leichter zu machen. Ein Faserpräparat kann erforderlich sein, wenn die DI der FrauET enthält nicht genügend Faser.
Der Geschlechtsverkehr in den ersten Wochen der Heilung nach einer Episiotomie wird aufgrund des Risikos von Schmerz, Riss und Infektion nicht empfohlen. Die auf einer Episiotomie verwendeten Stiche lösten sich normalerweise innerhalb von vier bis sechs Wochen nach dem Eingriff auf. Sexuelle Aktivitäten können zu diesem Zeitpunkt wieder aufgenommen werden, sofern keine anderen Komplikationen vorhanden sind und der Verkehr keine Schmerzen verursacht. Die Verwendung eines Schmiermittels auf Wasserbasis kann dazu beitragen, den Geschlechtsverkehr nach einer Episiotomie zu erleichtern.