Co mám dělat po epiziotomii?

Mnoho žen má během porodu epiziotomii, aby se zabránilo poranění měkkých tkání vagíny a perineum, oblasti mezi vaginálním otvorem a řitním otvorem. Tento postup zahrnuje čistý řez, který se provádí v oblasti, která se obvykle uzdraví do čtyř až šesti týdnů po porodu. Po epiziotomii musí být ženy šetrné k této oblasti a provádět domácí péči, aby zajistily správné hojení ran a minimalizovaly riziko infekce, roztržení a dalších komplikací. Typické pokyny pro domácí péči zahrnují udržování čisté a suché oblasti, prevenci namáhavých pohybů střev a vyhýbání se sexuální aktivitě, dokud není oblast uzdravena.

Vlhké rány se hojí déle a jsou vystaveny většímu riziku infekce, takže je důležité udržet perineum v suchu po epiziotomii, aby se usnadnilo rychlé hojení. Nošení volných bavlněných spodních prádel a vystavení oblasti vzduchu co nejvíce pomáhá zabránit pocení a nadměrné vlhkosti. Perineum by se mělo pečlivě umýt jemným mýdlem nejméně jednou nebo dvakrát denně, aby se rána udržovala v čistotě a minimalizovalo se riziko infekce. Ženy, které měly epiziotomii, by se také měly po sprchování důkladně, ale pečlivě vysušit.

Aplikace ledových zábalů do oblasti pomáhá minimalizovat bolest a otoky po epiziotomii. Teplé sedací koupele v mělké pánvi, která se vejde na záchod, pomáhají zklidnit perineum, ale neměly by být používány po dobu nejvýše 10 až 15 minut najednou. Někteří lékaři poskytují ženám tekutý znecitlivující sprej, který pomáhá zmírnit bolest po epiziotomii.

Namáhavé nebo obtížné pohyby střeva napínají oblast mezi vaginou a řitním otvorem, což může vést k roztržení po epiziotomii. Ženy by měly pít každý den několik sklenic vody a usilovat o konzumaci stravy bohaté na vlákninu, která pomáhá udržovat pravidelné pohyby střev a usnadňuje průchod stolicí. Pokud ženská strava neobsahuje dostatek vlákniny, může být nutný doplněk vlákniny.

Sexuální styk v prvních týdnech hojení po epiziotomii se nedoporučuje kvůli riziku bolesti, trhání a infekce. Očka použitá při epiziotomii se obvykle rozpustí do čtyř až šesti týdnů po zákroku. Sexuální aktivita může být nyní obnovena za předpokladu, že neexistují žádné další komplikace a pohlavní styk nezpůsobuje bolest. Použití lubrikantu na vodní bázi může usnadnit pohlavní styk po epiziotomii.