Hvad skal jeg gøre efter en episiotomi?

Mange kvinder har en episiotomi under fødsel for at forhindre skader på det bløde væv i vagina og perineum, området mellem vaginalåbningen og anus.Proceduren involverer et rent snit, der foretages i området, der normalt heles inden for fire til seks uger efter fødslen.Efter en episiotomi skal kvinder være blide med området og udføre hjemmepleje for at sikre, at såret heles korrekt og for at minimere risikoen for infektion, rivning og andre komplikationer.Typiske hjemmeplejeinstruktioner involverer at holde området rent og tørt, hvilket forhindrer anstrengende tarmbevægelser og undgår seksuel aktivitet, indtil området er helet.

Fugtige sår tager længere tid at heles og har en større risiko for infektion, så det er vigtigtAt holde perineum tør efter en episiotomi for at lette hurtig heling.At bære løs bomuldsundertøj og udsætte området for luft så meget som muligt hjælper med at forhindre sved og overskydende fugt.Perineum skal vaskes omhyggeligt med en mild sæbe mindst en eller to gange om dagen for at holde såret rent og minimere risikoen for infektion.Kvinder, der har haft en episiotomi, bør også passe på at tørre området grundigt, men omhyggeligt, efter brusende.

Anvendelse af ispakker på området hjælper med at minimere smerter og hævelse efter en episiotomi.Varme Sitz -bade i et lavt bassin, der passer over toilettet, hjælper med at berolige perineum, men de skal bruges i højst 10 til 15 minutter ad gangen.Nogle læger giver kvinder en flydende bedøvende spray for at hjælpe med at lette smerter efter en episiotomi.

anstrengende eller vanskelige tarmbevægelser anstrenger området mellem vagina og anus, hvilket kan resultere i rivning efter en episiotomi.Kvinder skal drikke flere glas vand hver dag og stræbe efter at forbruge en diæt rig på fiber for at hjælpe med at holde tarmbevægelser regelmæssige og gøre det lettere at passere afføring.Der kan være behov for et fibertilskud, hvis kvindens diæt ikke inkluderer tilstrækkelig fiber.

At have samleje i de første uger af helbredelse efter en episiotomi anbefales ikke på grund af risikoen for smerte, rivning og infektion.Stingene, der bruges på en episiotomi, opløses normalt inden for fire til seks uger efter proceduren.Seksuel aktivitet kan genoptages på dette tidspunkt, forudsat at der ikke er andre komplikationer, og samleje forårsager ikke smerter.Brug af et vandbaseret smøremiddel kan hjælpe med at gøre samleje lettere efter en episiotomi.