Co powinienem zrobić po nacięciu krocza?

Wiele kobiet ma nacięcie podczas porodu, aby zapobiec uszkodzeniu tkanek miękkich pochwy i krocza, obszaru między otworem pochwy a odbytem. Procedura obejmuje wykonanie czystego cięcia w obszarze, który zwykle goi się w ciągu czterech do sześciu tygodni po porodzie. Po nacięciu krocza kobiety muszą delikatnie obchodzić się z tym obszarem i wykonywać opiekę domową, aby zapewnić prawidłowe gojenie się rany i zminimalizować ryzyko infekcji, łzawienia i innych powikłań. Typowe instrukcje dotyczące opieki w domu obejmują utrzymywanie obszaru w czystości i suchości, zapobieganie męczącym wypróżnianiu i unikanie aktywności seksualnej do czasu wygojenia okolicy.

Wilgotne rany goją się dłużej i są bardziej narażone na infekcję, dlatego ważne jest, aby krocza były suche po nacięciu krocza, aby ułatwić szybkie gojenie. Noszenie luźnej bawełnianej bielizny i jak największa ekspozycja na powietrze pomaga zapobiegać poceniu się i nadmiernej wilgoci. Krocze należy myć delikatnie łagodnym mydłem przynajmniej raz lub dwa razy dziennie, aby utrzymać ranę w czystości i zminimalizować ryzyko infekcji. Kobiety, które przeszły nacięcie krocza, powinny również dokładnie osuszyć okolicę po kąpieli.

Zastosowanie okładów z lodu w okolicy pomaga zminimalizować ból i obrzęk po nacięciu krocza. Ciepłe kąpiele sitz w płytkiej umywalce, która przylega do toalety, pomagają uspokoić krocze, ale należy je stosować nie dłużej niż 10 do 15 minut na raz. Niektórzy lekarze dostarczają kobietom ciekłego odrętwiającego sprayu, aby złagodzić ból po nacięciu krocza.

Uciążliwe lub trudne ruchy jelit obciążają obszar między pochwą a odbytem, ​​co może prowadzić do rozdarcia po nacięciu krocza. Kobiety powinny pić codziennie kilka szklanek wody i starać się spożywać dietę bogatą w błonnik, aby utrzymać regularne wypróżnienia i ułatwić oddawanie stolca. Dodatek błonnika może być potrzebny, jeśli dieta kobiety nie zawiera wystarczającej ilości błonnika.

Stosunek płciowy w pierwszych tygodniach gojenia po nacięciu nie jest zalecany ze względu na ryzyko bólu, łzawienia i infekcji. Szwy zastosowane w nacięciu krocza zwykle rozpuszczają się w ciągu czterech do sześciu tygodni po zabiegu. W tym momencie można wznowić aktywność seksualną, pod warunkiem, że nie wystąpią żadne inne komplikacje, a stosunek nie spowoduje bólu. Używanie smaru na bazie wody może pomóc w łatwiejszym stosunku po nacięciu krocza.