Hoe kies ik de beste Parkour -lessen?
zelf is moeilijk om parkour te leren, daarom volgen veel beoefenaars lessen. Bij het kiezen van de beste Parkour -lessen moet u overwegen of u lessen persoonlijk of uit een boek of video wilt volgen, of u naar een sportschool wilt gaan om te trainen, de leeftijdsniveau van de lessen en het ervaringsniveau van de lessen. Parkour neemt de tijd om te leren, en je wilt ervoor zorgen dat je aan de slag gaat, zodat je jezelf geen pijn doet.
Veel mensen die iets nieuws willen leren, zijn niet op hun gemak bij andere mensen. Leren privé is echter mogelijk, omdat er veel video's zijn die lessen bieden in Parkour, en er zijn boeken om je te laten zien hoe je de bewegingen kunt doen. Deze Parkour -lessen kunnen het beste zijn vanuit het standpunt om je de kunst van Parkour te laten leren zonder je vernederd te voelen als je het verprutst tijdens het leren van de basis. Een nadeel van dergelijke privélessen is dat Parkour een intense oefening is met een grote kans om jezelf te kwetsen, en een echte TRAIner is misschien beter uitgerust om u te helpen letsel te voorkomen.
Degenen die meer openstaan om in de buurt van mensen te zijn, willen misschien Parkour -lessen overwegen waarin veel mensen samenkomen om te leren hoe ze Parkour kunnen doen. In tegenstelling tot boeken en video's, bieden dergelijke klassen u een professionele trainer die praktische instructie kan geven en tegelijkertijd u kunt voorkomen dat u zich pijn doet. Probeer je niet slecht te voelen als je het verprutst in dergelijke klassen, omdat de kans goed is dat elke student minstens één keer zal vallen.
Gyms bieden vaak Parkour -klassen aan, maar komen eerst de sportschool uit om ervoor te zorgen dat deze is uitgerust voor Parkour -lessen. Gyms uitgerust voor de beste Parkour -lessen hebben kleine richels en muren - vergelijkbaar met wat u zou vinden als u Parkour buiten de sportschool doet - zodat u een echte trainingservaring kunt krijgen. De instructeurs moeten u ook kunnen leren wat andere oefeningen u moet doen om uw parkour te maximaliserenvaardigheden.
De leeftijdsgroep van de lessen is een grote factor, omdat je niet te jong of te oud wilt zijn voor de specifieke lessen. In de verkeerde leeftijdscategorie zijn kan ook je enthousiasme dempen, omdat het leren van een 12-jarige om Parkour te doen veel anders zal zijn dan het onderwijzen van een 20- of 30-jarige. Zoek een klas, boek of video die is gericht op je leeftijdsgroep om de beste parkour -lessen te ontvangen.
Tegelijkertijd wilt u ervoor zorgen dat de Parkour -lessen zijn gericht op uw ervaringsniveau; Anders kan de ervaring onaangenaam zijn, je kunt jezelf pijn doen, of beide. Je bent misschien fysiek fit en flexibel, maar het zou nog steeds het beste zijn om te beginnen met de klas van een beginner als je geen ervaring hebt gehad met Parkour. De beste Parkour -lessen zijn geschikt voor uw ervaring, zodat u in een goed tempo leert zonder uzelf pijn te doen of ontmoedigd te worden.