최고의 Parkour 레슨을 어떻게 선택합니까?

파커를 혼자서 배우는 것은 어렵 기 때문에 많은 실무자들이 수업을받는 이유입니다. 최고의 Parkour 레슨을 선택할 때는 직접 수업을 받거나 책이나 비디오에서 수업을 받고 싶은지 고려해야합니다. 훈련을 위해 체육관에 가고 싶다면 수업의 연령 수준 및 수업의 경험 수준을 고려해야합니다. Parkour는 배우는 데 시간이 걸리며, 당신이 자신을 다치게하지 않도록 시작하기를 원합니다.

새로운 것을 배우고 싶은 많은 사람들은 다른 사람들과 함께 편안하지 않습니다. 그러나 Parkour에는 수업을 제공하는 많은 비디오가 있기 때문에 개인적으로 배우는 것은 가능하며, 움직임을 수행하는 방법을 보여주는 책이 있습니다. 이 Parkour 수업은 기본을 배우는 동안 엉망이되면 굴욕을 느끼지 않고 Parkour의 예술을 배울 수있는 관점에서 가장 좋을 수 있습니다. 그러한 개인 레슨에 대한 한 가지 단점은 Parkour가 자신을 다치게 할 가능성이 높은 강렬한 운동이며 실제 TRA입니다.Iner는 부상을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.

사람들 주변에 더 개방적인 사람들은 많은 사람들이 파우 쿠르를하는 법을 배우기 위해 함께 모이는 Parkour 수업을 고려하기를 원할 수 있습니다. 책 및 비디오와 달리, 이러한 수업은 실습 교육을 제공하면서 자신을 해치지 않도록하는 전문 트레이너를 제공합니다. 모든 학생이 적어도 한 번 넘어 질 수있는 기회가 좋기 때문에 그러한 수업에서 엉망이되면 기분이 나쁘지 않도록하십시오.

체육관은 종종 Parkour 수업을 제공하지만 Parkour 레슨을받을 수 있도록 체육관을 먼저 범위로 나갑니다. 최고의 Parkour 레슨을 위해 장착 된 체육관에는 체육관 밖에서 Parkour를 할 때 찾을 수있는 것과 비슷한 작은 선반과 벽이있어 실제 훈련 경험을 얻을 수 있습니다. 강사는 또한 Parkour를 극대화하기 위해 다른 연습을 가르쳐 줄 수 있어야합니다.능력.

수업의 연령 그룹은 특정 수업에 비해 너무 젊거나 너무 늙기를 원하지 않기 때문에 큰 요인입니다. 연령이 잘못된 연령 범주에 있으면 열정을 약화시킬 수 있습니다. 12 살짜리 Parkour를 가르치는 것은 20 세 또는 30 세를 가르치는 것과는 크게 다르기 때문입니다. 최고의 Parkour 레슨을 받으려면 연령대에 맞춰진 수업, 책 또는 비디오를 찾으십시오.

동시에, Parkour 레슨이 귀하의 경험 수준에 맞춰져 있는지 확인하고 싶습니다. 그렇지 않으면 경험이 불쾌 할 수 있습니다. Parkour에 대한 경험이 없다면 신체적으로 적합하고 유연 할 수도 있지만 초보자 수업부터 시작하는 것이 가장 좋습니다. 최고의 Parkour 레슨은 자신의 경험에 적합하므로 자신을 해치거나 낙담하지 않고 좋은 속도로 배우게됩니다.