Como escolho as melhores aulas de parkour?
Aprender parkour sozinho é difícil, e é por isso que muitos profissionais fazem lições. Ao escolher as melhores aulas de parkour, você precisa considerar se deseja ter aulas pessoalmente ou de um livro ou vídeo, se quiser ir a uma academia para treinar, o nível etário das lições e o nível de experiência das lições. Parkour leva tempo para aprender e você deseja garantir que você comece bem para não se machucar. Aprender em particular é possível, porém, porque há muitos vídeos que oferecem lições em Parkour, e há livros para mostrar como fazer os movimentos. Essas aulas de parkour podem ser melhores do ponto de vista de permitir que você aprenda a arte de Parkour sem se sentir humilhado se você errar enquanto aprende o básico. Uma desvantagem para essas aulas particulares é que o parkour é um exercício intenso com uma grande chance de se machucar, e um verdadeiro trapaceiroIner pode estar melhor equipado para ajudá -lo a evitar lesões.
Aqueles que estão mais abertos a estar perto das pessoas podem querer considerar aulas de parkour, nas quais muitas pessoas se reúnem para aprender a fazer parkour. Ao contrário de livros e vídeos, essas aulas oferecem um treinador profissional que pode fornecer instruções práticas, ajudando a impedir que você se machuque. Tente não se sentir mal se você errar nessas aulas, porque é bom que todo aluno caia pelo menos uma vez.
As academias geralmente oferecem aulas de parkour, mas escovam a academia primeiro para garantir que ela esteja equipada para aulas de parkour. As academias equipadas para as melhores aulas de parkour terão pequenas bordas e paredes - semelhante ao que você encontraria ao fazer parkour do lado de fora da academia - para que você possa obter uma experiência de treinamento real. Os instrutores também devem ser capazes de ensinar que outros exercícios a fazer para maximizar seu parkourHabilidades.
A faixa etária das lições é um fator grande, porque você não quer ser muito jovem ou muito velho para as lições específicas. Estar na categoria de idade errada também pode amortecer seu entusiasmo, porque ensinar uma criança de 12 anos a fazer parkour será muito diferente do que ensinar uma criança de 20 ou 30 anos. Para receber as melhores aulas de parkour, encontre uma aula, livro ou vídeo voltado para sua faixa etária.
Ao mesmo tempo, você deseja garantir que as aulas de parkour sejam voltadas para o seu nível de experiência; Caso contrário, a experiência pode ser desagradável, você poderá se machucar ou ambos. Você pode estar fisicamente em forma e flexível, mas ainda seria melhor começar com a aula de um iniciante se não tiver experiência com o parkour. As melhores aulas de parkour serão adequadas para sua experiência para que você aprenda em um bom ritmo sem se machucar ou desanimar.