Wat zijn fietsrollen?
fietsrollers zijn een soort indoor trainingsapparatuur waarop men binnen een fiets binnen kan rijden op een reeks cilinders of rollers. De fietser is verantwoordelijk voor het houden van zijn of haar evenwicht tijdens het rijden op de rollen, in tegenstelling tot een fietstrainer, waarop een fiets kan worden gemonteerd voor een stabiliteit. Cyclingrollers zijn daarom moeilijker te gebruiken dan een indoor trainer zal zijn, en de fietser zal moeten oefenen met fietsrollers door zichzelf in een deuropening te stabiliseren voordat ze ze gebruiken als onderdeel van een reguliere trainingsroutine. Veel fietsers geven de voorkeur aan hen omdat ze de balans verbeteren en de fietser dwingen zich te concentreren tijdens indoor trainingssessies, die de neiging hebben saai en vervelend te zijn.
Het ontwerp van fietsrollen is vrij eenvoudig: het voorwiel van de fiets rust op één cilinder, terwijl het achterwiel tussen twee rollen rust. Elke rol bevindt zich loodrecht op deFiets, wat betekent dat de fiets de kant van de zijde tijdens het fietsproces is toegestaan. De rollen zelf zijn gemonteerd op een frame dat parallel aan de fiets en aan weerszijden van de fiets loopt, waardoor alle delen van de fietsrollen op hun plaats worden beveiligd. Wanneer de fietser begint te trappen, zullen de rollers draaien, waardoor de fietser naar voren kan pedalen terwijl hij op zijn plaats blijft. Het is belangrijk voor de fietser om goed aandacht te schenken aan zijn of haar lichaamspositie, omdat dit een effect op balans zal hebben; Als de fietser zijn of haar evenwicht verliest, kan hij of zij uiteindelijk van de rollen glijden.
De meeste fietsrollen worden opslag opgevouwen, omdat ze meestal vrij lang en enigszins omvangrijk zijn. Wanneer ze worden uitgeschakeld voor gebruik, worden ze aangelegd en rusten ze op rubberen voeten om te voorkomen dat de hele eenheid tijdens het gebruik verschuift. Rollers zijn gemaakt van metaal - meestal aluminium of andere lichtgewicht metalen - en de rollen zelf hebben lagers om een soepele beweging dooro te garanderenUT -gebruik van het apparaat. Veel fietsers zullen de rollers opzetten op een hardhoutoppervlak of ander hard oppervlak om te voorkomen dat verschuiven, en ze zullen zich voor een televisie opzetten, zodat ze tijdens het rijden iets hebben om op te focussen.
Sommige fietsers hebben echter geen extra afleiding nodig om zich te concentreren, omdat rechtop blijven op rollen enige concentratie kan vereisen. Een fietser moet aandacht besteden aan zijn of haar lichaamspositie om te voorkomen dat je van de rol glijdt, en hij of zij zal zich moeten concentreren op het behouden van zijn of haar versnelling; Bij het opstaan om te pedaal, moet de fietser opnieuw aandacht besteden aan balans, omdat dit de meest voorkomende tijd is om te vallen.