Co jsou cyklistické válce?
Cycling Rollers jsou typem vnitřního cvičebního vybavení, na kterém lze jezdit na kole v sérii válců nebo válců. Cyklista je zodpovědný za udržení rovnováhy při jízdě na válcích, na rozdíl od cyklistického trenéra, na kterém může být kolo namontováno pro stabilitu. Cyklistické válce jsou proto obtížnější používat, než bude krytý trenér, a cyklista bude muset procvičit jízdní cyklistické válce tím, že se uchová ve dveřích, než je použije jako součást pravidelného cvičení. Mnoho cyklistů je preferuje, protože zlepšují rovnováhu a nutí cyklisty, aby se soustředil během vnitřních tréninků, které bývají nudné a únavné.
Návrh cyklistických válců je poměrně jednoduchý: přední kolo kola spočívá na jednom válci, zatímco zadní kolo spočívá mezi dvěma válci. Každý válec je umístěn kolmýBicycle, což znamená, že kolo je během cyklistického procesu povoleno pohyb na boku. Samotné válce jsou namontovány na rám, který běží rovnoběžně s kola a na obou stranách kola, a zajišťují všechny části cyklistických válců na místě. Když cyklista začne pedál, válečky se otočí, čímž se cyklistovi umožní šlapat dopředu, zatímco zůstane na svém místě. Je důležité, aby cyklista věnoval velkou pozornost poloze své tělo, protože to bude mít vliv na rovnováhu; Pokud cyklista ztratí rovnováhu, může skončit sklouznutím z válců.
Většina cyklistických válců se skládá pro skladování, protože mají tendenci být poměrně dlouhé a jinak poněkud objemné. Když jsou vyjmuty k použití, jsou rozloženy a spočívají na gumových nohou, aby se zabránilo posouvání celé jednotky během používání. Válečky jsou vyrobeny z kovu - obvykle hliníku nebo jiných lehkých kovů - a samotné válce mají ložiska, aby zajistila hladký pohyb vitaUT použití zařízení. Mnoho cyklistů postaví válečky na povrchu z tvrdého dřeva nebo na jiném tvrdém povrchu, aby se zabránilo posunu, a postaví se před televizí, aby se během jízdy na koni.
Někteří cyklisté však nepotřebují další rozptýlení, na které se má soustředit, protože zůstat ve vzpřímené poloze na válcích může vyžadovat určitou koncentraci. Cyklista musí věnovat pozornost své poloze těla, aby zabránil sklouznutí z válce, a on nebo ona se bude muset soustředit na udržení jeho rychlosti; Při vstávání na pedál musí cyklista znovu věnovat velkou pozornost rovnováze, protože je to nejběžnější čas k pádu.