Wat zijn de potentiële voordelen van xylitol -zoetstof?
Xylitol is een natuurlijke zoetstof die op vrijwel dezelfde manier wordt gebruikt als suiker in voedselproducten. Het is vergelijkbaar met suiker in smaak en consistentie, maar in tegenstelling tot suiker bevordert het geen tandbederf en heeft het minder calorieën. Xylitol -zoetstof staat ook bekend om het hebben van een lage glycemische index en heeft weinig tot geen effect op de bloedsuikerspiegel, waardoor het een ideale suikervervanging is voor diabetici. Studies hebben zelfs aangetoond dat xylitol effectief is bij het bevorderen van de gezondheid van de bovenste luchtwegen en dat het wordt gebruikt in neussprays. De zoetstof is ook te vinden in tal van voedingsmiddelen en al het andere dat een zoetstof nodig heeft.
Hoewel vele andere suikersubstituten afkomstig zijn van kunstmatige zoetstoffen, is Xylitol een volledig natuurlijke substantie. Xylitol komt in de natuur voor in verschillende vruchten en planten, en het menselijk lichaam produceert het elke dag in kleine hoeveelheden en slaat het op in weefsels. Het is handig om te gebruiken en kan gemakkelijk worden vervangen door suiker in verschillende soorten voedingsmiddelen omdat de consistentie en de smaak ervan zijnerg vergelijkbaar met die van suiker. Talrijke studies hebben aangetoond dat de calorieën in xylitolzoetser 40 procent lager zijn dan de suikercalorieën.
Klinische tests op de relatie tussen xylitolzoetster en tandbederf hebben geconcludeerd dat xylitolzoetster de gezondste zoetstof op de markt is als het gaat om de effecten op tanden. Tandheelkundige verenigingen in tal van landen hebben het product goedgekeurd. Het voordeel voor tanden is niet alleen in het feit dat Xylitol Sweetener niet bijdraagt aan tandbederf, zoals andere zoetstoffen; Het helpt het eigenlijk te voorkomen met regelmatig dagelijks gebruik. Het is effectief omdat de bacteriën die in de mond vormen niet in staat zijn om xylitol te metaboliseren, waardoor ze niet kunnen groeien.
Artsen bevelen ook het gebruik van xylitol -zoetstoffen aan voor diabetespatiënten aan. Xylitol -zoetstoffen hebben een lage glycemische index rond 7 jaar en hebben bewezen weinig tot geen EF te hebbenfect op de bloedsuikerspiegel. Dit komt omdat Xylitol niet als een suiker gedraagt. In feite gedraagt het meer als een koolhydraat en is het sinds de jaren zestig als zodanig bestempeld. Xylitol-zoetstof wordt vaak aanbevolen aan patiënten met suikergestuurde diëten en kan worden gevonden in veel verschillende producten, variërend van kauwgom tot neussprays. In kristallijne vorm kan het worden gebruikt bij dagelijkse koken.