Was sind die potenziellen Vorteile des Xylitol -Süßstoffs?

Xylitol ist ein natürlicher Süßstoff, der ähnlich wie Zucker in Lebensmitteln verwendet wird. Es ist ähnlich wie Zucker in Geschmack und Konsistenz, aber im Gegensatz zu Zucker fördert es keinen Zähler und hat weniger Kalorien. Xylitol -Süßstoff ist auch dafür bekannt, einen niedrigen glykämischen Index zu haben und hat nur wenig bis gar keinen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel, was es zu einem idealen Zuckerersatz für Diabetiker macht. Studien haben sogar gezeigt, dass Xylitol die Gesundheit der oberen Atemwege wirksam fördert und in Nasensprays verwendet wird. Der Süßstoff ist auch in zahlreichen Lebensmitteln und allem anderen zu finden, was einen Süßstoff braucht.

Während viele andere Zuckerersatzprodukte aus künstlichen Süßungsmitteln stammen, ist Xylitol eine natürliche Substanz. Xylitol tritt in verschiedenen Früchten und Pflanzen in der Natur auf, und der menschliche Körper produziert ihn jeden Tag in kleinen Mengen und speichert es in Geweben. Es ist bequem zu bedienen und kann in verschiedenen Arten von Lebensmitteln leicht durch Zucker ersetzt werden, da seine Konsistenz und ihr Geschmack sindSehr ähnlich der von Zucker. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass die Kalorien im Xylit -Süßstoff 40 Prozent niedriger sind als die Kalorien in Zucker.

Klinische Tests zur Beziehung zwischen Xylit -Süßstoff und Zahnverfall haben zu dem Schluss gekommen, dass Xylit -Süßstoff der gesündeste Süßstoff auf dem Markt ist, wenn es um die Auswirkungen auf die Zähne geht. Zahnverbände in zahlreichen Ländern haben das Produkt gebilligt. Der Vorteil der Zähne ist nicht nur in der Tatsache, dass Xylitol -Süßstoff nicht wie andere Süßstoffe zum Zahnverfall beiträgt. Es hilft es tatsächlich, es mit regelmäßigem täglichem Gebrauch zu verhindern. Es ist wirksam, weil die Bakterien, die sich im Mund bilden, Xylitol nicht metabolisieren kann, was sie nicht wachsen lässt.

Ärzte empfehlen auch die Verwendung von Xylit -Süßungsmitteln bei Diabetikern. Xylitol -Süßstoffe haben um 7 Uhr einen niedrigen glykämischen Index und haben sich als kaum bis gar kein EF erwiesenauf den Blutzuckerspiegel auswirken. Dies liegt daran, dass Xylitol nicht wie ein Zucker wirkt. Tatsächlich wirkt es eher wie ein Kohlenhydrat und wird seit den 1960er Jahren als solcher bezeichnet. Der Xylitol-Süßstoff wird bei Patienten mit zuckerhaltigen Diäten häufig empfohlen und kann in vielen verschiedenen Produkten gefunden werden, die von Kaugummi bis hin zu Nasensprays reichen. In kristalliner Form kann es beim täglichen Kochen verwendet werden.