Wat is een colitis -dieet van ulcerosa?
colitis ulcerosa is een ziekte die ontsteking van de darmen veroorzaakt, vooral de dikke darm, die deel uitmaakt van de dikke darm. Een colitis -dieet van ulcerosa is het vermijden van voedingsmiddelen en drankjes die de ontsteking van de darmen verergeren. Het is ook de opname van voedingsmiddelen en drankjes die rijk zijn aan voedingsstoffen, omdat mensen die lijden aan een aandoening van de dikke darm de neiging hebben om voedingsstoffen niet volledig uit voedsel te absorberen. Er is geen standaard colitis ulcerosa, omdat de voedingsmiddelen en drankjes die irritatie bij de ene persoon veroorzaken, de andere misschien niet stoort.
stoornissen van de dikke darm omvatten ook de ziekte van Crohn en het prikkelbare darmsyndroom. Deze aandoeningen produceren symptomen die vergelijkbaar zijn met colitis ulcerosa. In navolging van enkele algemene dieetrichtlijnen is in bijna alle gevallen effectief gebleken bij het beheersen van deze aandoening.
Symptomen van deze ziekte omvatten pijn in het buikgebied en gewrichten, verlies van eetlust, diarree en bloedarmoede. Als een van deze symptomen dat isE Ervaren, moet een medische professional worden geraadpleegd, omdat deze symptomen ook andere gezondheidsproblemen kunnen aangeven. Zodra een diagnose is gesteld, is een van de belangrijkste stappen om te beginnen met het documenteren van de voedingsmiddelen en drankjes die oplappels uitlokken, zodat ze kunnen worden vermeden. Hoewel elke persoon een op maat gemaakte colitis -dieet op maat zal eindigen, zijn er enkele voedingsmiddelen en dranken die de neiging hebben om de overgrote meerderheidspatiënten te verergeren. Er zijn ook voedingsmiddelen en drankjes die in bijna alle gevallen de neiging hebben om te kalmeren.
Mensen die diarree ontwikkelen als symptoom wordt geadviseerd om bijzonder aandacht te besteden aan het drinken van veel vloeistoffen, vanwege het verlies van water tijdens dergelijke periodes. Als dit advies niet in acht wordt genomen, kunnen ze uitgedroogd raken en kunnen hun nieren niet goed functioneren, waardoor de ontwikkeling van nierstenen riskeert. Tijdens spreuken van diarree, vooral als ze vaak voorkomen,Het verlies van vitale elektrolyten zoals magnesium, kalium en andere sporenmineralen zou kunnen optreden. Ondanks de noodzaak om adequate hoeveelheden vloeistoffen op te nemen, moeten het dranken zijn die de darm kalmeren in plaats van irriteren.
Dranken die de neiging hebben om te verergeren, zijn degenen die cafeïne bevatten, koolzuurhoudend zijn of gezoet zijn met kunstmatige of geraffineerde suiker. Ze moeten worden uitgesloten van een colitis dieet ulcerosa. All-natuurlijke kruidenthee, zoet water en melk zijn meestal de beste keuzes. Mensen met de diagnose van deze aandoening moeten oppassen voor de verschillende vormen van melk die ze kunnen drinken. De beste soorten zijn vetarme koemelk die ultra gepasteuriseerd is maar niet gehomogeniseerd en melk die niet afkomstig is van koeien die zijn verhoogd op antibiotica en groeihormonen.
In het geval van lactose -intolerantie kan de apotheker worden geraadpleegd met betrekking tot lactasepillen. Lactase is een enzym dat lactose afbreekt, een natuurlijke suiker die in melk wordt gevonden en die ervoor zorgt dat melk zoet smaakt. Specifieke kruidentheeS die misschien gunstig kunnen zijn in een colitis -dieet van ulcerosa omvatten Chickweed en Dandelion. Chickweed is al vele jaren werkzaam als een effectieve natuurlijke remedie voor externe en interne ontsteking. Dandeliewortel is zeer voedzaam en levert organisch plantenijzer, vitamine E en gemakkelijk assimileerbare sporenmineralen.
bloedarmoede kan ook worden voorkomen door chickweed -thee of paardenbloemwortel te drinken vanwege hun ijzergehalte. Bloedverlies kan optreden tijdens aanvallen van ulceraties en ontstekingen, wat leidt tot de ontwikkeling van bloedarmoede. Over het algemeen moet een colitis -dieet van ulcerosa gebaseerd zijn op het consumeren van voldoende eiwitten, licht gekookte groenten, complexe koolhydraten, licht gekookte vruchten en volle granen, met name erfstukkorrels zoals gespeld. Sommige mensen hebben ook gemerkt dat het vaker eten van kleine maaltijden beter is dan drie keer per dag grotere maaltijden eten.