Co je to ulcerózní kolitida?
Ulcerativní kolitida je onemocnění, které způsobuje zánět střev, zejména tlustého střeva, které je součástí tlustého střeva. Ulcerativní dieta kolitidy je vyhýbání se potravinám a nápojům, které zhoršují zánět střev. Je to také zahrnutí potravin a nápojů bohatých na živiny, protože lidé, kteří trpí jakoukoli poruchou tlustého střeva, mají tendenci plně absorbovat živiny z potravy. Neexistuje žádná standardní strava ulcerózní kolitidy, protože potraviny a nápoje, které způsobují podráždění u jedné osoby, nemusí obtěžovat jinou.
Poruchy tlustého střeva zahrnují také Crohnova choroba a syndrom dráždivého tračníku. Tyto podmínky vytvářejí příznaky, které jsou podobné ulcerózní kolitidě. Na základě některých obecných pokynů pro stravu se ukázalo být účinné při kontrole tohoto stavu ve všech případech. Pokud některý z těchto příznaků ARZkušenosti by měly být konzultovány lékaře, protože tyto příznaky mohou také naznačovat další zdravotní problémy. Jakmile je diagnóza provedena, jedním z nejdůležitějších kroků je začít dokumentovat potraviny a nápoje, které vyvolávají vzplanutí, takže se jim lze vyhnout. Přestože každá osoba skončí s přizpůsobenou dietou ulcerózní kolitidy, existují některé potraviny a nápoje, které mají tendenci zhoršovat drtivou většinu trpící. Existují také potraviny a nápoje, které mají tendenci být uklidňující téměř ve všech případech.
Lidé, kteří se rozvíjejí průjem jako příznak, se doporučuje, aby byli obzvláště pozorní pít hodně tekutin, kvůli ztrátě vody během takových záchvatů. Pokud by tato rada nebyla dodržována, mohla by se dehydratovat a jejich ledviny by mohly fungovat správně, což by riskovalo rozvoj ledvinových kamenů. Během kouzel průjmu, zejména pokud se vyskytují často,Mohla by dojít k ztrátě životně důležitých elektrolytů, jako je hořčík, draslík a další stopové minerály. Navzdory potřebě přijímat odpovídající množství kapalin by to měly být nápoje, které uklidňují spíše než dráždit střevo.
Nápoje, které mají tendenci se zhoršovat, jsou ty, které obsahují kofein, jsou syceny nebo jsou slazeny umělým nebo rafinovaným cukrem. Měly by být vyloučeny z diety ulcerózní kolitidy. Přírodní bylinkový čaj, čerstvá voda a mléko jsou obvykle nejlepší volbou. Lidé s diagnózou této poruchy by si měli dát pozor na různé formy mléka, které mohou pít. Nejlepší druhy jsou nízkotučné kravské mléko, které je ultra pasterizované, ale ne homogenizované a mléko, které není od kráv, které byly zvýšeny na antibiotice a růstových hormonech.
V případě intolerance laktózy lze lékárník konzultovat ohledně laktázových pilulek. Laktáza je enzym, který rozkládá laktózu, přírodní cukr nalezený v mléce a který způsobuje, že mléko chutná sladká. Specifický bylinkový čajS, které by mohly být prospěšné v ulcerózní kolitidě, zahrnují chickweed a pampeliška. Chickweed je zaměstnán po mnoho let jako účinný přirozený lék na vnější a vnitřní zánět. Kořen pampelišky je vysoce výživný a dodává organické rostlinné železo, vitamín E a snadno asimilovatelné stopové minerály.
anémie by mohla být také zabráněna pitím čaje chickweed nebo kořene pampelišky kvůli jejich obsahu železa. Ztráta krve může nastat během záchvatů ulcerací a zánětu, což vede k rozvoji anémie. Obecně by ulcerózní kolitida měla být založena na konzumaci dostatečného množství bílkovin, lehce vařené zeleniny, komplexních uhlohydrátů, lehce vařených ovoce a celých zrn, zejména dědictví, jako jsou například hlásková. Někteří lidé si také všimli, že jíst malá jídla častěji je lepší než jíst větší jídla třikrát denně.