Co to jest wrzodziejąca dieta zapalenia jelita grubego?
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego jest chorobą, która powoduje zapalenie jelit, zwłaszcza jelita grubego, która jest częścią jelita grubego. Wrzodziejącą dietę zapalenia jelita grubego jest unikanie żywności i napojów, które pogarszają zapalenie jelit. Jest to również włączenie żywności i napojów bogatych w składniki odżywcze, ponieważ ludzie cierpiący na każde zaburzenie okrężnicy nie w pełni wchłaniają składników odżywczych z żywności. Nie ma standardowej wrzodziejącej diety zapalenia jelita grubego, ponieważ żywność i napoje powodujące podrażnienie jednej osoby mogą nie przeszkadzać innej.
Zaburzenia jelita grubego obejmują również chorobę Crohna i zespół jelita drażliwego. Warunki te powodują objawy podobne do wrzodziejącego zapalenia jelita grubego. Zgodnie z niektórymi ogólnymi wytycznymi dietetycznymi okazały się skuteczne w kontrolowaniu tego stanu w prawie wszystkich przypadkach. Objawy tej choroby obejmują ból w obszarze brzucha i stawy, utrata apetytu, biegunki i niedokrwistości. Jeśli którykolwiek z tych objawów jestNależy zapoznać się z lekarzem, ponieważ objawy te mogą również wskazywać na inne problemy zdrowotne. Po postawieniu diagnozy jednym z najważniejszych kroków jest rozpoczęcie dokumentowania żywności i napojów, które wywołują rozbłyski, aby można ich było uniknąć. Chociaż każda osoba będzie miała spersonalizowaną wrzodziejącą dietę zapalenia jelita grubego, istnieje kilka pokarmów i napojów, które mają tendencję do pogarszania ogromnej większości osób. Istnieją również jedzenie i napoje, które zwykle koją w prawie wszystkich przypadkach.
Osoby, które rozwijają biegunkę jako objaw, zaleca się szczególnie uważne na picie dużej ilości płynów z powodu utraty wody podczas takich pojedynków. Jeśli ta rada nie zostanie uwzględniona, mogłyby się odwodnić, a ich nerki mogą nie funkcjonować właściwie, ryzykując rozwój kamieni nerkowych. Podczas zaklęć biegunki, szczególnie jeśli występują często,Może wystąpić utrata ważnych elektrolitów, takich jak magnez, potas i inne minerały śladowe. Pomimo potrzeby spożycia odpowiednich ilości płynów, powinny to być napoje, które raczej łagodzą, a nie podrażniać jelita.
Napoje, które mają tendencję do pogarszania się, są tymi, które zawierają kofeinę, są gazowane lub słodzone sztucznym lub rafinowanym cukrem. Powinny być wykluczone z wrzodziejącej diety zapalenia jelita grubego. Całkowicie naturalna herbata ziołowa, świeża woda i mleko zwykle są najlepszym wyborem. Osoby zdiagnozowane w tym zaburzeniu powinni wystrzegać się różnych form mleka, które mogą pić. Najlepsze rodzaje to niskotłuszczowe mleko krowie, które jest ultra pasteryzowane, ale nie homogenizowane i mleko, które nie pochodzi z krów, które zostały podniesione na antybiotykach i hormonach wzrostu.
W przypadku nietolerancji laktozy farmaceuty można skonsultować w sprawie tabletek laktazy. Laktaza jest enzymem, który rozkłada laktozę, naturalny cukier znajdujący się w mleku i który powoduje słodko smakuje mleko. Specyficzna herbata ziołowaS może to być korzystne w wrzodziejącej diecie zapalenia jelita grubego, obejmują kurczętkę i mniszek lekarski. Chickweed jest zatrudniony od wielu lat jako skuteczny naturalny środek do zapalenia zewnętrznego i wewnętrznego. Korzeń mniszka lekarskiego jest wysoce pożywny, dostarczając organiczne żelazo roślinne, witaminę E i łatwo przyswajalne minerały śladowe.
Niedokrwistość można również zapobiec, pijąc herbatę z kurcząt lub korzeń mniszka lekarskiego z powodu ich zawartości żelaza. Utrata krwi może wystąpić podczas ataków owrzodzeń i stanu zapalnego, co prowadzi do rozwoju niedokrwistości. Ogólnie rzecz biorąc, wrzodziejąca dieta zapalenia jelita grubego powinna opierać się na spożywaniu wystarczającej ilości białka, lekko ugotowanych warzyw, złożonych węglowodanów, lekko gotowanych owocach i pełnoziarnistości, zwłaszcza zbóż na pamiątkach, takich jak pisowni. Niektóre osoby zauważyli również, że częściej spożywanie małych posiłków jest lepsze niż trzy razy dziennie spożywanie większych posiłków.