Wat is Chromium GTF?

Chroomglucosetolerantiefactor (GTF) is een sporenmineraal dat wordt gevonden in bepaalde voedingsmiddelen dat werkt met insuline om de bloedsuikerspiegel te reguleren en koolhydraten te verteren. Chroom, dat op natuurlijke wijze in het lichaam wordt aangetroffen, helpt de lever cholesterol, lipoproteïnen, lipoproteïnen en lecithine te produceren. Wanneer de glucosetolerantiefactor niet goed werkt, verteren de cellen van het lichaam niet goed glucose die nodig is voor energie. Chroom GTF wordt op de markt gebracht als een voedingssupplement dat helpt om het cholesterol te verlagen en de regulatie van het lichaam van de bloedglucosewaarden te verbeteren door de glucosetolerantiefactor. Chroom GTF wordt ook verkocht als een gewichtsverliessupplement dat vet vermindert en de spiermassa verhoogt.

Voedingsmiddelen zoals vlees, volkorenproducten en gevogelte bevatten sporenhoeveelheden chroom. Brewer's gist en wat groenten en fruit, waaronder broccoli, appels en bananen, bevatten ook kleine hoeveelheden chroom. Het lichaam vereist slechts een kleine hoeveelheid chroom, dus ikHet moet niet moeilijk zijn om genoeg te krijgen zonder suppletie bij het eten van een uitgebalanceerd dieet. Het productieproces van voedsel kan echter de hoeveelheid chroom en andere mineralen verminderen, dus diëten met een hoog bewerkte voedingsmiddelen en eenvoudige suikers kunnen weinig chroom bevatten. In deze gevallen kan chroom GTF -suppletie nodig zijn.

Actieve klinische onderzoeken zijn begonnen met het testen van het verband tussen chroom GTF en een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen. De meeste interesse ligt bij het gebruik van chroom GTF in supplementvorm als een behandeling voor diabetes, evenals de rol ervan bij het bevorderen van gewichtsverlies, het verbeteren van de lichaamssamenstelling, het voorkomen van hartaandoeningen en het verbeteren van de stemming. Onderzoek is ook begonnen met het testen van het effect van chroom GTF op toenemende sterkte en spiermassa. Klinische studies suggereren dat chroom GTF -suppletie gunstig kan zijn voor deze aandoeningen, maar vanaf oktober 2010 had hetniet goedgekeurd door regelgevende instanties voor behandeling of preventie van een gezondheidstoestand.

Beperkt klinisch onderzoek is uitgevoerd op mogelijke bijwerkingen van chroom GTF, omdat weinig incidenten van bijwerkingen zijn gemeld. Interacties en allergische reacties zijn echter mogelijk met medicijnen of kruidensupplement. Een allergische reactie kan worden aangegeven door netelroos; zwelling van het gezicht, lippen, tong of keel; of moeite met ademhaling.

Het is ook bekend dat chroom interactie heeft met specifieke medicijnen zoals antacida, corticosteroïden en protonpompremmers. Deze medicijnen veranderen de spijsverteringseigenschappen van de maag, waardoor de juiste absorptie van chroom wordt voorkomen. Diëten met veel suiker interfereren ook de effectiviteit van dit supplement. Chroom verhoogt de effecten van andere medicijnen zoals bètablokkers, insuline, nicotinezuur, niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) en prostaglandine-remmers.