Co to jest Chromium GTF?

Współczynnik tolerancji glukozy chromu (GTF) jest śladowym minerałem występującym w niektórych pokarmach, które pracują z insuliną w celu regulacji poziomu cukru we krwi i trawienia węglowodanów. Chrom, który znajduje się naturalnie w organizmie, pomaga producentowi wątroby cholesterolu, lipoprotein, kwasów tłuszczowych i lecytyny. Gdy współczynnik tolerancji glukozy nie działa prawidłowo, komórki organizmu nie trawią właściwie glukozy potrzebnej do energii. Chromium GTF jest sprzedawane jako suplement diety, który pomaga obniżyć poziom cholesterolu i poprawić regulację poziomu glukozy we krwi poprzez czynnik tolerancji glukozy. Chromium GTF jest również sprzedawane jako suplement odchudzający, który zmniejsza tłuszcz i zwiększa beztłuszczową masę mięśniową.

żywność, taka jak mięso, produkty pełnoziarniste i drobi, zawierają śladowe ilości chromu. Drożdże piwowarskie oraz niektóre owoce i warzywa, w tym brokuły, jabłka i banany, zawierają również niewielkie ilości chromu. Ciało wymaga tylko niewielkiej ilości chromu, więc jaT nie powinno być trudne do zdobycia bez suplementacji podczas jedzenia zrównoważonej diety. Proces produkcyjny żywności może jednak zmniejszyć ilość chromu i innych minerałów, więc diety, które są wysoko w przetworzonej żywności i proste cukie, mogą być niskie w chromie. W takich przypadkach konieczna może być suplementacja chromu GTF.

Aktywne badania kliniczne zaczęły testować związek między Chromium GTF a różnorodnymi chorobami. Najbardziej zainteresowanie polega na zastosowaniu chromu GTF w postaci suplementu jako leczenia cukrzycy, a także jej roli w promowaniu utraty masy ciała, poprawie składu ciała, zapobieganiu chorobom serca i poprawie nastroju. Badania zaczęły również testować wpływ chromu GTF na zwiększenie siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. Badania kliniczne sugerują, że suplementacja chromu GTF może być korzystna dla tych stanów, ale od października 2010 r.nie zostały zatwierdzone przez agencje regulacyjne do leczenia lub zapobiegania jakimkolwiek stanowi zdrowia.

Przeprowadzono ograniczone badania kliniczne dotyczące możliwych skutków ubocznych chromu GTF, ponieważ zgłoszono niewiele incydentów działań niepożądanych. Interakcje i reakcje alergiczne są jednak możliwe z dowolnym lekiem lub suplementem ziołowym. Reakcja alergiczna może być wskazana przez ule; obrzęk twarzy, ust, języka lub gardła; lub trudności w oddychaniu.

Wiadomo również, że chrom oddziałuje z określonymi lekami, takimi jak leki zobojętniające kwas, kortykosteroidy i inhibitory pompy protonowej. Leki te zmieniają właściwości trawienne żołądka, zapobiegając prawidłowego wchłaniania chromu. Diety o wysokiej zawartości cukru również zakłócają skuteczność tego suplementu. Chrom zwiększa działanie innych leków, takich jak beta-blokery, insulina, kwas nikotynowy, niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i inhibitory prostaglandyn.