Co je Chromium GTF?
Faktor tolerance glukózy chromu (GTF) je stopový minerál nalezený v některých potravinách, který pracuje s inzulínem pro regulaci hladiny cukru v krvi a trávení uhlohydrátů. Chrom, který se přirozeně vyskytuje v těle, pomáhá výrobě játra cholesterol, lipoproteiny, mastné kyseliny a lecitin. Pokud faktor tolerance glukózy nefunguje správně, buňky těla nezískají správně glukózu potřebnou pro energii. Chromium GTF je prodáván jako doplněk výživy, který pomáhá snižovat cholesterol a zlepšovat regulaci hladiny glukózy v krvi tělem prostřednictvím faktoru tolerance glukózy. Chromium GTF se také prodává jako doplněk hubnutí, který snižuje tuk a zvyšuje libovou svalovou hmotu.
Potraviny, jako je maso, celozrnné výrobky a drůbež, obsahují stopové množství chromu. Pivovarské kvasinky a některé ovoce a zelenina, včetně brokolice, jablek a banánů, také obsahují malá množství chromu. Tělo vyžaduje jen malé množství chromu, takže iPři konzumaci vyvážené stravy by nemělo být obtížné získat dostatek bez doplňování. Výrobní proces potravin však může snížit množství chromu a dalších minerálů, takže strava s vysokým obsahem zpracovaných potravin a jednoduchých cukrů může být nízká v chromu. V těchto případech může být nutná doplnění chromu GTF.
Aktivní klinické studie začaly testovat souvislost mezi chromem GTF a řadou zdravotních stavů. Největší zájem spočívá v použití chromu GTF ve formě doplňku jako léčby diabetu, jakož i jeho role při podpoře hubnutí, zlepšování složení těla, prevenci srdečních chorob a zlepšování nálady. Výzkum také začal testovat účinek GTF chromu na zvyšování pevnosti a libové svalové hmoty. Klinické studie naznačují, že doplnění GTF Chromium může být pro tyto podmínky prospěšné, ale od října 2010 to měloNebyly schváleny regulačními agenturami pro léčbu nebo prevenci jakéhokoli zdravotního stavu.
Omezený klinický výzkum byl proveden na možných vedlejších účincích GTF Chromia, protože bylo hlášeno jen málo incidentů nežádoucích účinků. Interakce a alergické reakce jsou však možné s jakýmkoli lékem nebo bylinným doplňkem. Alergická reakce může být indikována úly; otok obličeje, rtů, jazyka nebo krku; nebo potíže s dýcháním.
Chrom je také známo, že interaguje se specifickými léky, jako jsou antacidy, kortikosteroidy a inhibitory proton-pumpy. Tyto léky mění trávicí vlastnosti žaludku a zabraňují správné absorpci chromu. Diety s vysokým obsahem cukru také narušují účinnost tohoto doplňku. Chrom zvyšuje účinky jiných léků, jako jsou beta-blokátory, inzulín, kyselina nikotinová, nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID) a inhibitory prostaglandinu.