Was ist Chrom GTF?
Chromglukosetoleranzfaktor (GTF) ist ein Spurenmineral, das in bestimmten Lebensmitteln vorkommt, die mit Insulin zusammenarbeiten, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren und Kohlenhydrate zu verdauen. Chrom, das natürlich im Körper vorkommt, hilft dem Leber -Cholesterin, Lipoproteinen, Fettsäuren und Lecithin. Wenn der Glukose -Toleranzfaktor nicht richtig funktioniert, verdauen die Zellen des Körpers die für Energie benötigte Glukose nicht richtig. Chrom GTF wird als Ernährungsergänzung vermarktet, das dazu beiträgt, den Cholesterinspiegel zu senken und die Regulierung des Blutzuckerspiegels durch den Körper durch den Glukose -Toleranzfaktor durch den Körper zu verbessern. Chrom-GTF wird auch als Gewichtsverlustzusatz verkauft, das Fett reduziert und die Messmuskelmasse erhöht.
Lebensmittel wie Fleisch, Vollkornprodukte und Geflügel enthalten Spurenmengen Chrom. Brewer's Hefe und einige Obst und Gemüse, einschließlich Brokkoli, Äpfel und Bananen, enthalten ebenfalls kleine Mengen Chrom. Der Körper benötigt nur eine kleine Menge Chrom, also ichEs sollte nicht schwierig sein, im Ernährung einer ausgewogenen Ernährung ohne Supplementierung nicht genug zu bekommen. Der Herstellungsprozess von Lebensmitteln kann jedoch die Menge an Chrom und anderen Mineralien verringern, sodass Diäten mit hohem Verarbeitungsnahrungsmittel und einfachem Zucker in Chrom gering sind. In diesen Fällen könnte eine Chrom -GTF -Supplementierung erforderlich sein.
aktive klinische Studien haben begonnen, den Zusammenhang zwischen Chrom -GTF und einer Vielzahl von Gesundheitszuständen zu testen. Das größte Interesse liegt bei der Verwendung von Chrom -GTF in der Ergänzungsform als Behandlung von Diabetes sowie seiner Rolle bei der Förderung des Gewichtsverlusts, der Verbesserung der Körperzusammensetzung, der Vorbeugung von Herzerkrankungen und der Verbesserung der Stimmung. Untersuchungen haben auch begonnen, die Wirkung von Chrom -GTF auf die zunehmende Festigkeit und Muskelmasse zu testen. Klinische Studien legen nahe, dass die Chrom -GTF -Supplementierung für diese Erkrankungen von Vorteil sein könnte, aber ab Oktober 2010 hatte diesnicht von den Aufsichtsbehörden zur Behandlung oder Vorbeugung eines Gesundheitszustands zugelassen worden.
begrenzte klinische Forschung wurde zu möglichen Nebenwirkungen von Chrom -GTF durchgeführt, da nur wenige Vorfälle mit nachteiligen Effekten berichtet wurden. Wechselwirkungen und allergische Reaktionen sind jedoch bei Medikamenten oder Kräuterergänzungen möglich. Eine allergische Reaktion könnte durch Nesselsucht angezeigt werden; Schwellung des Gesichts, Lippen, Zunge oder Hals; oder Schwierigkeiten beim Atmen.
Es ist auch bekannt, dassChrom mit spezifischen Medikamenten wie Antazida, Kortikosteroiden und Protonenpumpeninhibitoren interagiert. Diese Medikamente verändern die Verdauungseigenschaften des Magens und verhindern die ordnungsgemäße Absorption von Chrom. Diäten stören auch die Wirksamkeit dieser Ergänzung. Chrom erhöht die Wirkung anderer Medikamente wie Beta-Blocker, Insulin, Nikotinsäure, nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten (NSAIDs) und Prostaglandin-Inhibitoren.