Wat is fysieke cultuur?

Mensen die geïnteresseerd zijn in voeding, sporten en fitnesstraining als een manier van leven zijn leden van wat algemeen bekend staat als fysieke cultuur. Hun doel is meestal om hun fysieke capaciteit voor gezondheid of esthetische redenen te maximaliseren. De fysieke cultuur heeft een lange en gestage geschiedenis gehad, maar is sinds het begin van de 20e eeuw in populariteit gestrekt. Verre van een hobby of tijdverdrijf zijn, zijn velen die in de fysieke cultuur leven gepassioneerd om fysiek fit te zijn.

Gewichtheffen en bodybuilding zijn twee geformaliseerde incarnaties van fysieke cultuur die zijn geduurd sinds het begin van de 20e eeuw. Dit zijn termen die verwijzen naar het proces van weerstandstraining - het proces van het gebruik van halters, vrije gewichten en gewichtsmachines om het spierstelsel te ontwikkelen en te versterken. Hoewel de methoden in populariteit aanzienlijk zijn toegenomen, idealiseerden de oude Grieken eerst dit type gespierde lichaamstype en heroïsche atletiek.

Het was pas in 1880's echter dat deze manier van leven uiteindelijk werd geprofessionaliseerd. Enkele van de eerste professionele bodybuilders binnen de fysieke cultuur waren mannen zoals Eugen Sandow, Bernarr Macfadden en Charles Atlas. Ze bezochten Amerika en Europa en vanwege hun wijdverbreide populariteit hebben hun tours uiteindelijk aanleiding gegeven tot hele industrieën. Deze fysieke cultuur ontwikkelde en verkocht tijdschriften, handleidingen, tentoonstellingen en machines. In de 20e eeuw ging gewichtheffen van werd beschouwd als een circus bij de bijzaak naar een legitieme, en zelfs belangrijke benadering van gezond en gezond leven dat gebruikelijk blijft.

Het meest recente en waarschijnlijk bekendste voorbeeld van de fysieke cultuur is de cultuur die zich ontwikkelde in de strandgemeenschappen van Zuid-Californië. Vanaf de jaren dertig verzamelden bodybuilders zich op of nabij het strand om gewichten op te heffen. Drukte zou samenkomen om te kijken als deze mannen, enSoms trokken vrouwen uit kracht en durf. Plaatsen zoals spierstrand verspreidden zich, en meer en meer sportscholen werden opgericht naarmate het aantal professionals, amateurs en gezondheidsgerichte mensen toenam.

fysieke cultuur is populair geworden in veel delen van de wereld. Er zijn internationale wedstrijden en evenementen, zoals de sterkste man van de wereld en de Olympische Spelen, die deel uitmaken van de geschiedenis van deze cultuur. De gebeurtenissen maken deel uit van een cultuur die de ontwikkeling van de menselijke lichaamsbouw viert.