身体文化とは何ですか？

栄養、運動、フィットネストレーニングに興味がある人は、生活様式として一般的に知られているもののメンバーです。彼らの目標は通常、健康や美的理由のための身体能力を最大化することです。物理的な文化には長くて安定した歴史がありましたが、20世紀初頭から人気が急上昇しています。単なる趣味や娯楽ではなく、身体文化に住んでいる多くの人は、身体的に健康であることに情熱を傾けています。これらは、抵抗トレーニングのプロセス、つまりダンベル、フリーウェイト、重量機を使用して筋肉組織を開発および調子を整えるプロセスを指す用語です。方法の人気は大幅に増加していますが、古代ギリシャ人はこのタイプの筋肉の体型と英雄的な運動能力を最初に理想的にしました。

それは188年までではありませんでしたしかし、この生き方は最終的に専門化されたことです。物理的な文化の中で最初のプロのボディービルダーの何人かは、ユージン・サンドウ、ベルナー・マクファデン、チャールズ・アトラスのような男性でした。彼らはアメリカとヨーロッパをツアーし、彼らの広範な人気のために、彼らのツアーは最終的に産業全体を生み出しました。この物理的な文化は、定期刊行物、取扱説明書、展示会、機械を開発および販売しました。 20世紀の間、重量挙げは、サーカスサイドショーと見なされてから、一般的な実践のままである健康で健全な生活への合法的で重要なアプローチになりました。

物理的な文化の最新かつおそらく最もよく知られている例は、南カリフォルニアのビーチコミュニティで発展した文化です。 1930年代から、ボディービルダーは体重を持ち上げるためにビーチまたはビーチの近くに集まりました。群衆はこれらの男性を見るために集まって、そして時々、女性は、強さと大胆さの展示を履いていました。マッスルビーチのような場所や、より多くのジムのような場所が、専門家、アマチュア、および健康志向の人々の数が増加したために設立されました。

物理的な文化は、世界の多くの地域で人気があります。この文化の歴史の一部である世界最強の男やオリンピックゲームなど、国際的な競争やイベントがあります。イベントは、人間の体格の発展を祝う文化の一部です。