Wat is vitamine K2?

Vitamine K2 is een voedingsstof die van vitaal belang is voor het handhaven van sterke, gezonde botten en goed functioneren van bloedcellen. Deze vitamine is een belangrijke component in coagulatie, waardoor bloed in het lichaam stolt. Het kan ook botten en beenmerg versterken door calcium naar deze gebieden van het lichaam te leiden. Sommige personen kunnen een tekort hebben aan deze vitamine en vereisen het gebruik van dagelijkse supplementen om de niveaus in hun bloedstromen te verhogen.

Alle componenten van vitamine K helpen het lichaam om calcium efficiënt te verdelen. Calcium wordt positief gebruikt door bloedcellen en botten om dagelijkse functies en algehele cellulaire integriteit te handhaven. Wanneer dit mineraal niet goed is gericht, kan het zich vormen in grote afzettingen binnen arteriële wanden, binnen zachte weefsels en langs de randen van botten, waardoor botsporen ontstaan. Elk van deze aandoeningen kan pijn, zwelling veroorzaken en kan uiteindelijk fataal zijn als het niet wordt behandeld.

negatieve afzettingen van calcium in het lichaam treden vaak op alsEen bijwerking van veroudering en het nemen van regelmatige, dagelijkse supplementen van vitamine K2 kan helpen om deze effecten te verminderen en om te keren. Een grote hoeveelheid vitamine K is vereist door de lever om afval uit het lichaam uit te scheiden en te helpen bij het zuiveren van bloed. Wanneer het lichaam vitamine K produceert, wordt het vaak eerst gericht op dit orgaan en produceert het mogelijk niet voldoende overgebleven vitamine K2 om door de bloedstroom te circuleren. Dagelijkse supplementen kunnen deze niveaus verhogen, en het lichaam kan tot een voorraad K2 per keer opslaan.

Een van de primaire functies van vitamine K2 alleen is het voorkomen van calcium langs de wanden van slagaders. Calcificatie bij arteriële wanden kan leiden tot hartaandoeningen, permanente blokkade en in ernstige gevallen, hartfalen. K2 remt natuurlijk de vorming van dit mineraal door het om te leiden naar het skeletsysteem en vermindert de schade op lange termijn aan en verzwakking van de arteriële Walls.

vitamine K2 komt op natuurlijke wijze voor bij dieren en in de gezonde bacteriën vonden het voering van het menselijke spijsverteringskanaal. Het is een in vet oplosbare vitamine en vereist dat bepaalde hoeveelheden vet in het lichaam aanwezig zijn om af te breken tijdens de spijsvertering. De productie van deze vitamine kan worden aangemoedigd door vlees en gefermenteerde voedingsmiddelen te consumeren, zoals veel verschillende soorten kaas. Degenen die op diëten zijn die hun vetinname ernstig beperken, kunnen het risico lopen om een ​​lage niveaus van K2 in de bloedstroom en weefsels te hebben. Bepaalde soorten antibiotica kunnen ook het vermogen van het lichaam om K2 te produceren aantasten door gezonde bacteriën te vernietigen die het maagdarmkanaal bekleden.